重設食慾-水斷食計劃第一天（2）

選擇深夜發文是因為有點想有讀者看，但又有點不想有人看的心態，畢竟這只是個無聊的個人記錄。

星期日不用工作。現在生活完全日夜顛倒，早上五六點才睡，下午兩三點起床。今天是2點半左右起床。簡單梳洗一下喝點水。最近喝慣了瓶裝水，覺得自來水難喝。

到了三點有點餓，寫下記錄提醒自己不要伸手住食物去。

網購的糧食儲備明天會到整理一下房間，因為我媽一直在念我為何要買那麼多，只好藏在自己房間。

到了晚餐時間又有點餓，我爸在吃麥當勞，媽的。

原訂在明天送來的網購訂單中的冰淇淋被取消了，明明已經期待了一星期...是天在幫我斷食嗎？

到了深夜又開始想吃東西...差不多經過了一整天，明天要工作，梳洗一下睡覺吧。睡覺前看到家人在客廳吃剩的餅乾，想食，但忍得住。

第一天斷食成功，今天只喝了清水。寫公開文章鞭策自己可行。