或許是我看不見我的好

今天是我諮商的日子，不想寫太多字，就來小小的分享一下今天的收穫！

對話是從結案的日子開始

：你對於接下來有什麼計畫嗎？
我想我們就談到18周就好了

：說出這個決定對你難嗎？
不難。但還是有點猶豫，怕這個選擇不是對自己最好的決定。

好像過去很多時候，我有決定的權利，但我經常是聽別人的建議。因為我覺得那些給我建議的老師、家長都對於未來有比較多了解，或許聽他們的能夠做出正確的選擇吧！
我好像習慣把自己放在被動選擇的位置。

：那你會後悔最下的決定嗎？或是說如果可以重來，你會改變你的決定嗎？
說不上是後悔，因為我覺得當初的選擇，讓我有那些特別的經歷，但如果做出不同的決定，也會有不同的結果。

：那如果決定不同，會有什麼樣的改變？是更好嗎？還是更壞？
至少可能我就不會出現在這裡了。

：妳喜歡這裡嗎？
說不上是喜歡，不過我很慶幸我來到這裡，因為我在這裡嘗試過我從來沒想過我會做的事，包含來諮商，也包含遇見妳。

：剛說到選擇，過去你可以選擇的時候多嗎？
其實蠻多的。但我覺得有時候有選擇的權利，反而沒有空間選擇。

：怎麼說呢？聽起來好矛盾。
例如有老師找我參加活動或比賽，就是老師對我有期待，也認為我有能力去挑戰，那這樣好像我就必須接受這個挑戰，就變得沒有選擇的權利了。

：做出這個決定的時候，你是想滿足誰的期待嗎？
有吧！我希望所有人都可以認同我這個人，我想要所有人都可以認為"我很棒"

好像當所有人告訴我"我很棒"之後，我就可以說服自己"我很棒"！

其實最不相信"我很棒"的人，是我。

：會不會其實你也想聽見爸爸或是媽媽稱讚你"你很棒"？
我想媽媽已經說過無數次了，只是好像她每次說的時候我都不相信。覺得只是那時候的她需要我，所以用這樣的方式把我留在她身邊，當她不需要我的時候，我就會再次被拋棄。

：所以你一再地證明自己"很棒"？
恩！我想到，媽媽常說，小時候哥哥很聰明，學什麼都很快，也很會舉一反三，而我學東西很慢，做事也很慢。
然後我就一直很努力的證明自己，證明給媽媽看，說：「你看，我比哥哥有成就了喔！」

但現在的我，早就做得比哥哥好了。

：是阿，現在的你已經證明了。
但我還是不敢停下來，我怕只要我不做出改變，我就會一直停在原地，不會前進。

我覺得現在的我好像一隻小老鼠在跑滾輪。一直跑、一直跑，沒有盡頭。
我得要一直跑，不然在停下來的瞬間，就會重重跌落。
看見這樣的我，其實我好心疼她。其其

現在的我也面臨著重大的選擇，不過我從焦慮的情緒當中釋放了，因為我知道無論做出甚麼決定，都是我的選擇。
此刻的我其實心裡已經有答案了，只是沒有勇氣從我原本走的路上，果斷地轉一個大彎而已。