盆底肌HOLD的住by骨盆儀
IPFS
ㄟ嘿~挖來啊~
HOLD住膀胱的骨盆儀療法
用科學的進步改善漏尿
懶人式訓練盆底肌(輕輕鬆鬆~坐著就好XD
希望快速訓練盆底肌的人(這邊說的快速是指跟自行做凱格爾運動做比較嘿~
阿就是去做骨盆儀療程啦~
我看那個療程的介紹說明
坐在上面約30分鐘=做了上萬次的凱格爾運動ㄟ(係金捏嘛?! 沒做過所以不確定
但看網路上有些分享文(分享的人不多,我看到很後面才看到)
有說到一點,那就是骨盆儀療程是分成六次做
阿每次大概半小時就好,就會很有感了(再次強調 是他們說的唷~
阿究竟療程多少錢?這關鍵~我還沒找到 哭><
(感覺這種都要去諮詢一下才會知道價錢的感覺,好想知道⊙⊙
PS.路過的朋友,如果知道骨盆儀價錢的部分,如果可以透漏一下 我會很港動的(淚牛滿面〒〒
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