【總有路走】提升自理能力訓練 - 自創中風後的復康練習

今天這一段短片是太太模擬自行吃飯及喝湯，現時謹能舉起兩塊積木，有時能用匙羹舉至三塊積木。正在努力訓練，提升自理能力。

另外節錄一段太太與Facebook網友的對話內容，這一段內容，描述了太太現時在病床上的情況：

Mí KC：「天啊～原來起初這麼嚴重 😭😭但幸好你肯加油努力，這種心態好好。雖然看來只是平常人小小的動作，但對中風者原來是這麼困難的，看到最後很辛苦及努力才拿到物品，真的很感動。加油~~」

Tiffany：「不是起初很嚴重，是現在仍然很嚴重......唯一不同的地方，就是我決定善用資訊科技，改寫自己的未來！重新 Reprogram 自己的腦部，提醒自己任樣面對中風的後遺症狀。」

Tiffany：「我是腦幹大範圍缺血性中風，影響了大小二便失禁......我現時是靠智能手機設定不同 Alarms，大概每4~6小時響鬧一次，作用是預設提醒自己的腦部和膀胱，每4-6小時乖乖哋排尿。

除了膀胱要重新訓練，我由年初七中風開始，經已沒有了肚餓或吃飽的知覺。姑娘們看到我定時吃飯，以為我有胃口吃東西，其實只是調較了鬧鐘，Purely Functional地吃飯而已。實際上，其實我每日三餐都不吃東西，也不會感到肚餓。」

Mí KC：「要手機響鬧來提醒自己排尿?!?! 竟然不是自己尿急而醒？ 🤔」

Tiffany：「是啊。 理性上，我知道自己身體的需要，例如要吃食物並轉化成能量，我才有足夠力量去花耗在每日的重度練習中。

復康病房内裡，人人都在瓜瓜叫，說『醫院餐極度難食』，什麼也是清水白烚，我心裡想：『幸好我完全沒有這些口腹之慾的問題』現時吃飯於我而言，只是簡單純粹一項任務。每餐盡力吃完營養師給我 1400cal 的食物，是純為了「生存」而已......」