加法斷捨離

娘家衛浴間的地漏壞了，必須執整，父親爽性聘人為半邊屋子來一次大翻修。把物件家具自左偏廳移至右偏廳並圍封起來，裝修工程不小，但搬移工程更為浩大，我也幫忙了好幾天。平常藏起來不覺存在，一旦掀翻出來才發現有用的沒用的各類物件竟可堆積如大山，一點不誇張。母親是個平實節儉的主婦，從來不買奢侈品，連梳妝保養的物品也不多，但對於家中用度的添置卻又不計成本、亳不吝嗇。有著可以獨立成國的各種不同形狀大小功用的餐具、令抽屜合不攏的各種瓶罐盒子膠袋、功能相似又佔費空間的雙份大型家電，當然也有不合身或不合意的陳舊衣帽鞋履，以及不少彷彿很有紀念價值但不確定數年以後仍記得來由意義的大小擺設和紙品裝飾。置辦各類物品，是為著更便利生活需要、點綴家居、提升生活素質，但過多的物件存放，實際上只會帶來妨礙、帶來忽略與浪費。房子的主人，究竟是物件本身還是保管著物件的我們？更好地居於其中似乎更形重要。看著傾倒於眼前的「大千世態」，又看看這明明只是兩名長者的居所，不禁令我想起了斷捨離的生活方式。

斷捨離的理想生活，給人的概念要旨是斷絕物慾、擺脫物事束縛、捨棄無用之物，以減法的方式，活出加法的人生。但你有沒有想過，以「增加」的方式也能達致斷捨離的目的？如果你正開始置新居或準備裝修一下房子，加法斷捨離的實踐機會就來了。《加法斷捨離》一書的作者藤岡南搬進了空無一物的小屋，開展「每天加一件物品」的百日挑戰。這一百天裏，她重新審視自己與物件之間的關係、自己真正或根本的需要，從而更明確清晰了生活的定義。第一天，她選了「墊被」，讓自己好好坐卧或休息，清楚意識到自己身體的需要；第七天，她取出了指甲鉗，高興發現那真是一件厲害的發明，指甲長了要修剪，確實沒有比指甲鉗更好用的替代品；第九天，突然拿出書本，雖尚未滿全生活所有需求，亦不忘為心靈帶來養分；後來她搬來洗衣機、菜刀、冰箱、吸塵機、餐桌等家具，很多天以後再想起拿出手機；第三十天是水杯，早上喝一杯水可以舒暢身心，享受當下的幸福並開展美好的一天；到了第八十天，她幾乎想不出要提取些甚麼物品來了。她發現生活每天都是驚喜和趣味，陽光也能帶來移動的點綴與裝潢。原來，不需百件物件，已能輕鬆應對日常生活，珍惜物品的同時，也喚醒對生活的感恩和喜悅。想想如果換成了自己，會拿出哪百件東西呢？

簡約生活，能讓自己也簡單純粹起來。從前我擁有不少鞋子，後來逐一老舊報廢就不再輕易購買了，如今因著天氣、路程或個別場合，留下了不多不少剛好夠用的5雙，節約了空間也節省了思考襯搭尋找提取的時間；我儘量不買實體書，捨棄了自己的書櫃，同時也去掉了除塵打掃排書保養書等雜務；成家以後，我沒有於主房間內配置化妝台，以免自己過多囤積擺放護膚妝扮等細物，浴室置物鏡櫃已足夠日常應用，攬鏡顧盼從容出門。看著藤岡小姐的經歷，感覺非常有趣，也無比羡慕，可惜自己已錯過了最佳的實踐機會，至少在孩子還小的這幾年辦不到了。即便有一間空房子任我擺弄，仍是有太多起居作息身外之物在羈絆著。我可以清空自己很多物品，但孩子的東西的卻暫時還是只能以幾何級數增加。回想當初置辦新居時，最早放進來的，就正正是孩子們的童書架、玩具櫃、桌椅、地氈、作品集，已遠遠不止百件了。加法斷捨離的覺悟，只能跟隨作者的心路歷程，致力想象用心感受了。