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qianwen
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本末倒置

qianwen
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天下无难事,只怕有心人

最近在减重

运动多,但吃得也多,尤其是米饭,体重飘升

运动是对

但它不是决定性的

决定性的,还是吃

把重点放错了,就会本末倒置

所以需要调整

它会是一场长期的,与自我天性的抗战

但是是能做到的

但是克服了,就会有新的自己

天下无难事,只怕有心人

各位在坚持的朋友,加油

CC BY-NC-ND 4.0 授权