遺失已久的快樂。

快樂，其實很簡單，只是我們把它複雜化了。

你是不是有時候，因為某件事(吵架、分手...等)，某些話，而感到憂鬱、難過、沮喪呢?

親愛的，真的要好好的愛自己，真的要對自己好一點，人生短暫，又何必為了這些事，而執著呢?!活在當下，珍惜當下! 唯有正面看待任何事物，才能夠得到比較好的結果。

不開心的時候，不妨吃點黑巧克力，吃點堅果，喝個牛奶，這些食物能幫助情緒得到改善~

不開心的時候，可以騎車去兜兜風，一個人逛街、吃飯，能夠比較冷靜，也不會因為不開心而做了不好的衝動。

放下執念與執著，生活才會比較簡單且快樂!

親愛的，辛苦你了!你是最棒的人，也是大家最需要的人。