快樂學習 vs 勉強學習

最近，在某個社群中，看到有人在爭論哪種才是好的學習方式。在消化了不同的說法後，整理一下筆者的看法。

首先，支持「快樂學習」的說法在於，學習需要持之以恆，如果學習的過程不開心，很容易就放棄。以學習英文為例，一昧的背單字文法、寫考題，這類枯燥乏味的練習方式，很快就會將學習的熱情燃燒殆盡。

確實能在學習過程獲得樂趣，才是持續學習的不二法門。很多時候，我們往往根據期望得到的成果來訂下目標，而忽略了過程才是最重要的。

我們可能因為看了一場演奏會後，下定決心要開始學習鋼琴。十之八九，我們會在練習了一段時間後，發現需要投入的時間與心力過大而選擇放棄。因為我們將目標定在能像專業琴手一般的在舞台上演奏，而對練習的過程絲毫不感興趣。所以，樂於其中才是最重要的，學習這項技能的過程能否帶來快樂，才是衡量是否值得學習的重點。

而「勉強學習」的看法在於，要強迫大腦去使用學到的知識，當大腦認為這些知識有用時，才會將其消化成可用的記憶。以背單字為例，如果只是一昧地重複閱讀，往往會發現能記下來內容寥寥可數。此時比較好的做法，就是在看過一遍後，闔上課本試著回想學習到的內容，強迫自己去使用這些知識。

學習過程不開心固然容易讓人放棄。但投入時間後遲遲看不到成效的挫折感，也是導致放棄的一大原因。如果只是一昧地待在舒適圈，成長的幅度與空間會非常有限。跳出舒適圈的過程雖然痛苦，但成長後的滿足與成就感，也會給我們另一個支撐下去的理由。

我們容易去討厭自己不擅長的事情，覺得自己沒有天份，所以永遠也不會對這件事產生熱情。然而，往往在我們越做越好的同時，也越來越樂在其中。

筆者認為，選擇用何種方法來學習，很大重點在於學習的動機。
當我們有很強的動機堅持下去時，就比較適合用「勉強學習」的方式，跳出舒適圈快速成長。例如準備大學聯考時，無可避免的會有些不感興趣的科目，就必須要勉強自己去學習。

然而，當缺乏足夠的學習動機時，就應該選擇「快樂學習」的作法，把重心放在學習的過程，而不是學習的成果。

你/妳是用「快樂學習」還是「勉強學習」呢？
你/妳覺得那種作法才是好的學習方式呢？