【閱讀筆記】你也閱讀完不久就忘記內容嗎？ 閱讀前後問自己三個問題，將閱讀化被動為主動！

如果問大家一個問題：你還記得你最近看過三本書的內容嗎？常見的兩種回答：

1. 我最近沒看書XD

2. 我記得我看過「原子習慣」，但忘記書在講什麼了。

這很正常，如果你沒有主動做筆記把你看到的記錄下來，根據心理學家Hermann的遺忘曲線，人類閱讀完一小時候會忘記54%，七天後會忘記79% (到時候就只記得書名了哈哈)

在沒做閱讀筆記、寫文章前，我也很常忘記書的內容。但自從我開始寫文章分享心得後，從第一本看的書到現在，我都還可以清楚說出書本的重點，非常神奇。

今天介紹一個簡單的閱讀筆記方法，你只要透過小小的習慣改變，就能將閱讀化被動為主動。

在閱讀前寫下這三個問題，紀錄在筆記本或電腦上，帶著這三個問題閱讀，看完時做筆記!你會發現你越來越能掌握書的重點。

1. 看這本書的理由?

如果你在看的是工具書，這個問題非常適用。如果你看的書跟你當下面對的問題很相似，你就可以邊學邊做。有目的性的閱讀一本書，是高效學習的關鍵。

2. 用三段話說明這本書的內容。

要用短短幾句話就介紹完整本書，考驗的是你對整本書的理解。要能消化完內容然後用自己的句子整理出重點，其實不容易。

建議可以在閱讀時試著加入自己的體驗或是別人的經驗，然後把書裡的內容換句話說，這樣看的東西就變成自己的了，很難忘記。

3. 這本書對我帶來什麼改變。

寫下閱讀帶來的新觀點、或是可以在生活中實踐的方法。我覺得這是閱讀的最終目的：不僅增加了知識，還真正對生活有幫助。

例如：我在看完「原子習慣」後，就建立了每日閱讀＋每日寫文章的習慣，並透過最小阻力原則把生活的環境阻力、做這件事的困難度降到最低，讓我做起來很輕鬆；

或是我看完「與成功有約」後，就建立了一個有「輕重緩急，以終為始」的每周角色行事曆，到現在每個禮拜仍在實踐，對我的時間管理與要事安排有很大的幫助。（如果有新朋友需要的話可以私訊我的粉專跟我要模板）

【總結】

我覺得做筆記是看懂書、記得內容的關鍵。我甚至每次閱讀一定都會把電腦放在前面，用Notion把重點都記下來。

如果你沒有那麼多時間，那只要改變小小的習慣：在閱讀時隨身攜帶這三個問題，隨時問自己這本書在幹嘛。

以終為始的閱讀能化被動為主動，讓你永遠記得書裡重要的內容，再也不怕別人問你看過什麼書只能說出書名的窘境！

你試過哪些方法讓自己閱讀更有效率、記憶更深呢? 歡迎底下留言分享讓我知道!

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