326.現在還沒有時光機，請好好把握當下

你是不是常常有現這樣的想法呢~

"要是...就好了"

這種後悔的念頭就是因為我們無法接受自身的現實侷限

我們覺得自己當初可以做更多，但往往內心的小惡魔會叫我們躲在舒適圈

試問:你真的有在傾聽嗎?你有在聽自己心裡的聲音嗎?

我們需要去克制"過早質疑"，我們喜歡憑直覺做決定，但靜下心來耐心傾聽，其實更重要

當我們打斷對方(自己)時，就無法專注了

我們可以透過回顧(反省)和預期去幫助自己傾聽

回顧聽者的話，並預期聽者接下來要說甚麼

但小心不要因此而分心，那我們怎麼知道別人有沒有在傾聽呢?

那不重要，因為你不能改變不想改變(傾聽)的人，但如果想要獲得尊重，只能靠時間去累積信任感

常常我們知道自己說的是對的，但卻沒有人能聽進去，那感覺很氣餒，但請繼續努力，我們是為了自己而活，而不是活在別人的期望下。

記住:

別讓現在的無所謂成為將來的遺憾，好好聆聽吧~