绝经后，梨形身材比苹果形身材有较低的心脏疾病

根据最新研究，绝经后的妇女腿部脂肪多于腹部脂肪，其患心脏血管疾病（CVD）的风险较低。

根据研究人员在欧洲心脏杂志上发表的文章，追踪了2,600 名健康体重的女性18 年，她们的体重指数(BMI) 在18 至25 之间。他们发现，女性脂肪集中在腹部时，中风或心脏病的风险比脂肪屯积在臀部和大腿高得多。

这些女性都是女性健康倡议的一部分，该倡议始于20 世纪90 年代中期，定期进行扫描以检查体脂肪，肌肉和骨骼密度。该研究发现，腹部脂肪较多的"苹果型"女性，其心脏血管疾病(CVD) 的风险比"梨形"的女性增加三倍以上。

科学家已经知道，内脏脂肪增加了2 型糖尿病和心血管疾病等代谢问题的风险。腿部脂肪可能具有保护作用，且不会引起身体其他部位的问题，但其原因尚不清楚。

来自纽约阿尔伯特爱因斯坦医学院(Albert Einstein College of Medicine) 的Qibin Qi 教授表示，此前的研究主要集中在那些超重或肥胖的人身上。

"我们的研究参与者都是体重正常的女性。所以这个资讯非常重要：即使对于正常体重的女性来说，"苹果形"或"梨形"仍然很重要，" 他说。

Qi 教授说，这一切都是为了减少腹部脂肪，让腹部与腿部脂肪的比例更好。

他补充说："目前尚不清楚是否有某种特定的饮食或运动可以帮助身体脂肪的分布。我们小组正在研究这个问题，希望我们能尽快得到答案。

与此同时，他说健康的饮食和运动还是重要的。

英国心脏基金会的副医疗主任Sonya Babu-Narayan 博士告诉BBC："这项研究揭示了脂肪储存的位置和心脏病发作和中风的风险之间的有趣联系，但不能告诉我们为什么。

"未来的研究来解开身体脂肪的分布与这些疾病的关系，可以预防和治疗世界上最大杀手的重要方式。"

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