如何用心理學贏得朋友和影響人 - 《人性的弱點》書評 心理學 人性弱點 書評

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今天要跟大家分享一本心理學的好書《人性的弱點》(How to Win Friends and Influence People)

《人性的弱點》是美國心理學家戴爾·卡內基的代表作之一，是一本有關人際關係和溝通的經典著作。這本書據說已經賣出了超過三千萬本，而且被譽為是最具影響力的自我幫助書之一。在本書中，卡內基闡述了如何贏得朋友和影響人們的方法，並探討了人類行為的心理學基礎。通過這本書，讀者將學到如何透過良好的溝通技巧來建立成功的人際關係，進而影響和贏得他人的尊重和信任。

第一章：如何讓人感到重要

本書的第一章中，卡內基訴說了一個真實的故事：紐約一位名叫瑪麗的女士因為獨自生活在公寓中，感到十分孤獨和不被重視。有一天，她從報紙上看到一則招聘廣告，招募一名銷售員。雖然她並沒有相關的工作經驗，但她仍然決定去應聘。在面試時，她被問到最近一次受到讚揚的事情是什麼。她的回答是：“最近我沒有受到讚揚。”面試官聽了後，微笑著對她說：“我們每個人都需要受到讚揚和鼓勵，這是人類本性的一部分。你在這份工作上做得很好，我相信你會是一名優秀的銷售員。”在聽到這番話之後，瑪麗感到非常振奮，並且成功地獲得了這份工作。從這個故事中，我們可以看出，讚揚和鼓勵對於人類的影響力有多麼強大。

在這一章中，卡內基講述了人類本性的一個基本特徵：渴望被重視和被關心。他提出了這樣一個觀點：如果你想讓別人喜歡你，那麼你也要先喜歡上別人，善意是會互相感應的，你對別人釋放善意，自然別人也會喜歡上你。

第二章：如何贏得人們的信任

在本章中，卡內基強調了贏得信任的重要性。他認為，如果你想讓別人信任你，你必須先表現出你對他們的誠意和好意。他提出了三個方法來贏得別人的信任：

第一個方法是表現出你的誠意。當你向別人表達你的意圖時，必須非常明確地表達出你的誠意。如果你的意圖不明確，那麼別人可能會懷疑你的動機，進而失去信任。

第二個方法是表現出你的好意。你必須向別人展示你對他們的好意和關心。如果你對別人沒有好感，那麼別人也不太可能對你產生好感。因此，你必須向別人展示你對他們的尊重和關心。

第三個方法是證明你的信譽。這意味著你必須遵守承諾和道德規範。如果你能夠保持你的承諾，那麼你的信譽就會得到別人的肯定和尊重。

卡內基在本章中還強調了一個重要的觀點：當你需要贏得別人的信任時，你應該先對別人表現出信任。如果你能夠表現出你對別人的信任，那麼別人也很可能會對你產生信任。這是一個非常重要的觀點，因為它強調了信任的相互性。

第三章：如何影響別人

在本章中，卡內基探討了影響別人的方法。他提出了三個方法：

第一個方法是了解別人的需要和渴望。如果你知道別人的需要和渴望，那麼你就能夠更好地影響他們。例如，如果你知道別人渴望尊重和認可，那麼你可以通過讚揚和鼓勵來影響他們。

第二個方法是建立共鳴。當你和別人建立共鳴時，你們之間就會產生一種情感上的聯繫。這種聯繫可以使你更容易地影響別人。例如，當你和別人分享相同的喜好和興趣時，你們之間就會建立起共鳴，進而更容易互相影響。

第三個方法是提出對方可以接受的建議。如果你想影響別人，你必須提出對方可以接受的建議。這意味著你必須了解對方的觀點和需要，以便提出對方可以接受的建議。如果你提出的建議不符合對方的需求和期望，那麼你就很難影響他們。

卡內基在本章中還提到了一個非常重要的觀點：人們更願意跟隨那些讓他們感覺重要的人。如果你想影響別人，你必須讓他們感覺到自己很重要。你可以通過讚揚、鼓勵和關心來讓對方感覺到自己的重要性。

第四章：如何贏得別人的同意

在本章中，卡內基強調了贏得別人同意的重要性。他提出了三個方法：

第一個方法是找到對方的共同點。如果你想贏得別人的同意，你必須找到和對方的共同點。例如，如果你和對方都喜歡運動，那麼你就可以通過和對方討論運動來找到共同點。

第二個方法是尊重對方的觀點。如果你想贏得別人的同意，你必須尊重對方的觀點。這意味著你不能僅僅考慮自己的利益，而是要考慮對方的觀點和需求。

第三個方法是使用明確的語言。如果你想贏得別人的同意，你必須使用明確的語言。這意味著你不能使用模糊的詞語或不確定的承諾。相反，你必須使用清晰、具體和明確的語言。

卡內基在本章中還提到了一個非常重要的觀點：當你想贏得別人的同意時，你應該先表達出你對對方的同意。如果你能夠表達出你對對方的同意，那麼對方也很可能會對你產生同意。

第五章：如何讓人喜歡你

在本章中，卡內基強調了贏得別人喜歡的重要性。他提出了三個方法：

第一個方法是表達真誠的興趣和關心。如果你想讓別人喜歡你，你必須表現出真誠的興趣和關心。這意味著你必須聆聽對方的想法和意見，並表現出對對方的關心。

第二個方法是讚揚別人。如果你想讓別人喜歡你，你必須讚揚他們。讚揚可以讓對方感覺到自己的重要性，進而增強對你的好感。

第三個方法是與別人建立共同點。如果你想讓別人喜歡你，你必須與他們建立共同點。共同點可以幫助你和對方建立起關係，進而增強對方對你的好感。

卡內基在本章中還提到了一個非常重要的觀點：喜歡是一種情感，而不是一種理性的判斷。如果你想讓別人喜歡你，你必須表現出真誠的興趣和關心，並讓對方感覺到自己的重要性。

總而言之《人性的弱點》是一本非常有價值的書籍，它介紹了許多有關人際關係和影響力的重要原則。通過閱讀本書，你可以了解到如何與他人建立良好的關係，如何影響他人的行為和決策，以及如何讓別人喜歡你。

本書的重點在於，要影響他人，你必須先了解他們的需求和觀點，進而提出對他們有用的建議。同時，你還需要表現出真誠的興趣和關心，讓對方感覺到自己的重要性。通過這些方法，你可以建立起良好的人際關係，並影響他人的行為和決策。

在閱讀本書的過程中，我學到了許多有關人際關係和影響力的重要原則。我認為這些原則對我個人和職業生涯都非常有用。

本期的視頻分享到这里。我是各位的心靈導師Souller！祝福大家除了身體健康外，心靈也能茁壯。喜歡我頻道的朋友，記得訂閱按讚加分享。才不會錯過我後續的更新。有想了解或想問的，也可以在底下留言區留言，後續再做其他視頻分享给各位！