我們距離這樣的女性綜藝節目，還差多少個《乘風破浪的姐姐》？
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觀點｜職場媽媽們必備的兩個 NO：NO DOUBT ， NO GUILT
那種同時很愛小孩，但也同時自我懷疑、心有不甘、罪惡感，全部混在一起複雜的感覺，才不是簡單的一句「家庭事業平衡要取捨」可以帶過的。
努力兼顧工作和家庭，卻覺得兩邊都顧不好，是許多職場媽媽難以對外人言的心情。走走專欄作者「海洋學家的母體力學」分享自身經驗，提醒所有媽媽「不要有罪惡感，也不要自我懷疑」，而且身為人母所需的種種軟實力，對於職場長期發展的重要性，絕對不亞於那些放在履歷上的技能。➤➤ 看全文
「這是我第一次看完一部綜藝之後，不知道其中任何一名女性選手的年齡和婚育情況的，這太好了。」
Netflix 南韓綜藝《海妖的呼喚：火之島生存戰》邀請了六組不同行業——消防、軍人、警察、保鑣、運動員、特技演員——的精英女性，在荒島中以團隊作戰的形式競賽。節目至今在亞洲不算走紅，但在並未引進 Netflix 的中國，《海妖》不但獲得豆瓣9.6的高分，參賽者的 Instagram 也意外多了大量中國女性粉絲，為什麼？➤➤ 看全文
成長於「指責型」原生家庭的人，也容易把「指責」模式代入自己的生活中：一方面容易對身邊的人挑剔、苛求；另一方面也不能很好地接納自己，往往給他人或自己帶來極強的挫敗感和自責感。
在這篇文章中，心理師提出了4種調整情緒與心理感受的調整方式，學習在衝突中如何有效溝通，真誠直接地表達自己的想法和需求，不再傷害人際與情感關係。➤➤ 看全文
走走她們的AI情專題壓軸報導登場！
妳／你是否也曾好奇，AI 浪潮是否對不同性別帶來不一樣的衝擊？儘管預測眾說紛紜，但卻可以歸納出相似結論——重複性高又偏重資料處理的工作很可能被 AI 取代，而「情商」、「跳脫框架的思維」則是 AI 仍難以做到的特質，女性有望在各種需要創造力與溝通力的產業大放異彩。➤➤ 看全文
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