參加凱文徵文活動：書過量一定會讓人變阿達瑪孔古力嗎?

個人認為「盡信書不如不讀書」。對我而言，讀書大概很難過量，因為我讀書的內容很雜，很少針對單一類別的書特別深入。唯讀對佛學相關的書藉有較多的閱讀。

從閱讀體驗的過程來探討，我曾經對許多心靈成長的書有與趣。還記得高中時就反覆地讀了好多次的一本書「從已知中解脫」，這本書的內容影響了我當時面對家中的困境時不要害怕。只是當時的我對書中內容理解的其實十分有限。以致於後來我似乎讀了很多雞湯文作者的書。對那時年輕的我容易理解許多。

一直到開始讀大學後，接觸到哲學課程，老師才推薦我們讀一些哲學的書，當時我非常喜歡那本「紙牌的秘密」，反覆讀了好多遍。從這本書裡我學到用「小丑」的眼光看世界，尋求心裡的小丑給我人生的解答，這讓我愈來愈清楚知道自己是誰，而不隨波逐流。乃至於工作多年後，當我接觸到「零極限」這本書時，可以很快地體驗書中關於「境隨心轉」的觀念與方法。當時我經常用在工作上，每每奏效，履試不爽。在此也剛好附議@波卡 提出的方法。真心讚佩@波卡 可以把方法說得如此清楚。的確就是練習、練習、再練習。

有過零極限的閱讀與實踐後，我開始渴望找到終極的解脫之法(指的是從煩惱中解脫)。我並不特別往宗教信仰的方向去找，而是想要找到一套思維方法及實踐的道路。很幸運地我找到了法鼓山的禪宗法門。在過程中，我先是看了在YT上許多「聖嚴法師」說法的影片，後來慢慢深入，學習楞嚴經的內容，然後又參考了許多古今楞嚴經譯本的著作、聖嚴法師的著作等等。最後終於因緣成熟了，我順利地皈依成為聖嚴師父的門下弟子。

因此，從自己閱讀的經歷上來看，我覺得讀書過量是不會「阿達瑪孔固力」。有的只是人本身錯誤的執著。簡單來說，即便我對佛法深信不疑，但對自己在理解的過程中，還是會抱持懷疑的態度，必須去練習與實踐，才能實証真正的佛法。這就是世尊所說的「正信」。也是聖嚴師父所推廣信仰佛法的觀念。

而那些讀了很多書反而讓自己思想僵化的人，並非是書的內容造成的，乃是人的執著與恐懼吧。

謝謝@豈几文 舉辦的徵文活動。讓我得以抒發自己的想法。