天使靈氣進階工作坊心得

從最初的信任出發

身心靈小白跟著直覺走著走著就走到這了，我很感謝自己能信任直覺行動，最初是有一點害怕的，因為不知道會去哪，現在害怕已經離開了，取而代之的是深深的感謝。

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實踐從此刻開始

連續兩天的學習，有如收到一份「有待探索的指引」，對我來說，還需要一些時間沉澱、品味，化為實際行動和持續感受，但立即就能做的是：學習的當下，決定將其實踐於日常生活。

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改變就在一念間

僅僅是錨定這個意念，將行動拆解成微小任務的第一步，從0到1最難的那一步，當下即完成，這也是我感受到帶著意識過生活的極大改變，選擇往往就在無數個一念之間發生。

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持續累積直到覺察

有時我的體會來的很緩慢，但還是想分享一下這兩天的學習心得，這一次學習前回顧至前一次學習期間，我突然多看見自身很多小小的變化，或許有些人期待要有大大的改變，但我認為，有在改變，遠比改變的大小更重要，而且大大的改變，有時也是小改變的累積，累積至足以被我們覺察。

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深刻提醒

可以肯定的是，所有接收到的訊息，無一不是深刻地提醒從此時此刻帶上更開敞的心，繼續在生命旅程中，學習感恩而喜悅地面向自己的所有選擇，以及更深地覺知、享受生活(這裡指的生活不分好壞，是所有的發生)。

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進一步擴展

同時，擴展意識，不因和「無條件的愛」尚有距離就不去靠近，反而是主動跳入喜悅的狀態中學習，但又不是過度積極的push自己或強迫自己一定要怎樣，我覺得有點像煉金，需要確實付出行動，可是行動不見得要很用力，力道我們能彈性調整，讓自己溫和地持續轉化著，讓轉化的每一步輕鬆一點，執著也少一點，這也是在初階學習時就有些體會，這一回，是天使能量更深地浸入，光是在上課過程中願意接收，擴展早已開始了。

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探索更多

這不是那種上完課你就神了，上完課更像只是打開一道大門，課程有如一份誠摯的邀請，吸引著我走入更深，探索身體每一角落，探索我的每一面向，有如踏上主動探尋更多可能性的路，走到現在，我很喜歡。

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享受喜悅

課程中，一再提到的「喜悅」狀態，對我來說還有點可遇不可求，不是很確定何時會發生，可是當我感到喜悅時，我知道我很享受。喜悅有時很短暫，一下就跳出來，但最重要的是我很願意一直跳進去，或者說更輕地，只要踏進去，我想像和上網同時開很多分頁一樣，不用因為現在看著這個分頁就被困在這裡，我們可以自如地切換，不需要的就輕輕關上，打開需要的，覺知到我是有能力切換的，然後行動。

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讓情緒先流動

說來容易，做起來卻時常忘記或不願意，無論是覺知、承認、看見、選擇，在一切美好的時候，我們總是說得很好聽，可是一旦在我們認為的緊急狀態下，往往會讓身體橫衝直撞地去反應，花了好些日子刻意練習，不是很苦的那種修練感，但也不能說很簡單，面對實相的時候，情緒有可能排山倒海，在能重新選擇之前，還要先練習讓情緒流動，在即將感到招架不住前，意識到我在幹嘛，儘管都只是一些很微小的變化，不得不說，我體驗到的日常已完全不同。

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感謝

謝謝我的身體踏上了這條路，謝謝自己信任直覺行動，認識天使靈氣，也謝謝因天使靈氣迎來的所有的相遇，連兩天下課後都有種充飽飽電的感覺，天使靈氣進階完成後只是開始～還有好多等著我們去體驗。

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再感謝

下課前聊到現階段常見有一種同學是想不到什麼問題的人，我好像就是老師說的這個情況，因此也特別感謝一起「登山」的夥伴拋出各式各樣的提問、分享經驗，覺得好擴展，好喜歡聽大家說話，很喜歡大家表達時充滿天使能量，讓我笑開懷，也常感到和我的生命歷程有很多共振，謝謝你們分享❤️

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創造想要的體驗

一路上一直都很謝謝Marisa的引導，總是一語道出關鍵，協助我找到轉化的方向，短短的幾個月，生活反覆上演的，觀看、體驗、陳述的方式全變了，若不是自己體驗過，可能也不敢相信，但就是這樣一步步地活出改變，踏實地創造更接近理想的狀態，有些事說起來輕描淡寫，做起來卻常感到困難，天使靈氣的學習使困難不至於成為困境，而是輕輕地一點一點去穿越，當然偶爾也會來點猛烈的，但是當你願意就那麼放手穿越過去，會驚嘆原來沒那麼難！即使有點力道過猛，我們也永遠有我們的雙手，能時刻讓天使能量流經我們。

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再一次謝

謝謝天使，謝謝 Marisa ，謝謝所有共創夥伴❤️❤️❤️

2023.3.25–2023.3.26

如果你也好奇天使靈氣是什麼或被莫名吸引，想體驗或已經迫不及待想知道更多關於天使靈氣的一切，歡迎找《Marisa心之回音》報名學習。

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