專注目標才有辦法忽略成長中受的傷

2022 年 4 月 22 日

沒有受傷就沒有成長，專注目標才不會停下腳步自怨自艾，因為人生會繼續前進

中午休息時間看到理科太太和炎亞綸這集影片，覺得很有感觸，成長的路上沒有一路順風，一定都會受到各種不幸和傷害，但傷痕會痊癒，雖然會留下傷疤，可是這些都是長大的證明。

很喜歡理科太太說，專注目標，因為人生會繼續前進，而遇到的不幸和悲傷，都會昇華成另外的東西。我的理解是，專注目標，就會忘記你受過的傷和痛苦的感覺，而當你度過了，回過頭來看這些痛苦，會覺得不算什麼，而這也代表你又長大一些了。

從小到大的模範生人生，讓我很害怕失敗，連運動員生涯也是，所以曾經很害怕比賽，因為我怕輸，不要比賽就不會輸，所以每次有人找我PK我都會拒絕。直到大學加入網球隊，漸漸學會接受輸，輸不代表什麼，再訓練加強弱點，下一場比賽贏回來就好。因為這樣的心態改變，讓我曾經拿下大專盃全國賽女單第四名，甚至把當時被看好進準決賽的一位選手打敗，那場比賽連裁判都向我致意，還有很多人說我是黑馬。

昨晚回母校當學妹的網球陪練員，跟一位超強學妹打女單比賽，我的發球都很快被學妹破，每次發完球直接被攻兩邊，我根本沒轍。原本以為一下子就被6比0，沒想到最後我以5比7輸掉這場比賽。當時在比賽的我，腦中想到的不是輸，而是還有什麼打法可以讓我再多贏幾球、多撐幾局，至少不要一下子被KO，雖然沒在練球了，但我的自尊還是不允許輕易認輸。所以打的每顆球，都用盡全力，就這樣不知不覺打到5比5追平，雖然最後還是輸掉比賽，但我知道我盡力了，也替自己覺得開心。

這場比賽讓我知道，人生就是很多場比賽的累積，難免有輸有贏，但專注目標，就會忘記受傷，也會忘記讓自己沉浸在情緒中停止前進。