家庭就是一張功課單

最近，我追蹤了許常德先生的臉書。他不僅是有名的填詞人、婚戀談話節目的固定來賓，而且不知從何時起，在臉書上義務解答網友的人生疑惑，多數是與婚戀有關的，他像是「解憂雜貨店」裡的老闆，給來信者時而溫柔和善、時而直白犀利的建議。而網友的問題五花八門，有些是我難以想像的情節，有如電視上灑狗血的八點檔連續劇，但卻在現實世界裡活活上演，可以想見涉入當中的人有多困擾與痛苦。

有些網友提到原生家庭的課題，例如全家都因病、賭、毒癮等陷入不堪且紊亂的生活中，只有來信求助的人還能工作、過正常人的生活，但精神萬分痛苦，因為失控的家人通常不會獨自待在地獄裡默默受苦，會「無意識」地想要拉住身邊的人，於是各種情感勒索像「奪魂索」一樣糾纏著家人、或是不斷地闖禍需要別人來收爛攤子，於是一個家庭裡唯一或唯二的正常者，往往疲於奔命，心理也逐漸生病了，不想活得這麼痛苦，總是當個拯救者、收拾殘局的倒楣鬼，乾脆自己也放棄人生，「要死大家一起死」。

看了幾個類似案例，都有類似的心情。奇怪的是，為什麼他們不是想要放開拉住家人的手？而是想要放開自己繫於岸上的維生繩索，跟著家人一起沉入深淵？

因為我們是一家人，所以我們該有共同命運。如果我過得特別好，就是背叛者，會有罪惡感。

生在同一個家庭內，不管大家平時的感情如何，但都有有形、無形的血脈連結著彼此。因此，我們很難在其他至親都過得不好時，心安理得的過好日子。又或者，有些人雖然表面上不與至親往來，卻默默重演著父母的命運，親子間的命運竟然也會繼承，有時相似的程度會讓旁觀者感到怵目驚心。

況且，生於同一家族、同一家庭的人們，通常有共同的業力、共同的功課要去完成。走鐘家人身上有的黑暗面，自己可能也有，只是程度有差別；亦或者特別過不了情感這一關，捨不得讓對方獨自受苦。也可能，有種放不下的責任感，覺得自己是父母，或是長子、長女，一定要做到什麼地步，才算孝順、友愛，良心才能安……，這些千絲萬縷的羈絆讓家庭裡唯一的「正常人」感到痛苦不堪，但是，這受困的情緒感覺，恰是「人生功課的所在」。

這張功課單攤開來，有以下幾個題目：

1.我生在這個家庭裡，不是偶然，是有意義的。但是我跟家人扮演的角色不一樣，當然功課也不一樣。我不可能替家人做功課，同樣地，我也無法要求他們為我的功課負責。

2.什麼才是對家人最有益的協助？是跟他們一樣，放棄自救待在地獄裡共享命運，還是在他們還無意自己站起來的時候，保持距離，優先顧好自己的身心狀態，讓家庭裡至少有一個「身心正常」的成員可以好好活下去？

3.在華人社會裡，下一代常被要求要為上一代負責，以報答他們的生養之恩。但如果，父母的心態是不健康的，沒有自覺地對子女情感勒索、金錢勒索呢？難道子女該為所謂的孝道，跟父母一起在地獄裡待好待滿嗎？

所以我覺得，「罪惡感」應該是成年人必須經歷的，代表你願意為自己生命奮鬥的程度。因為，為上一代的生命負責，本身就是個不合裡、也不可能達成的任務，這是子女的僭越，讓我們遠離了自己，過度涉入父母的生命，也讓父母繼續活在「我可以控制、依賴孩子」的幻想裡，拖延了他們的生命進展。

人不是只有小時候、年輕時才能學習成長，即使老了以後一樣能學習成長，因為人的心理是沒有年齡的，靈性是沒有年齡的，為何要因為肉體衰老就侷限自己，什麼都不想學、不想改變？

這樣的人生只會愈來愈沒有品質，像是在坐吃等死一般。我們不能接受自己的人生變成這樣，當然，也不該縱容父母慢慢變成這樣的人。

拒絕父母要求的當下，一定會有罪惡感，不管那個要求有多不合理。但是這就是成為一個「成熟人」、「自由人」的代價，得樂於背負，學習不被罪惡感控制，繼續過好日子。我們要有智慧，看出父母的那些要求是過分的、不合理的，不利於我們當然也不利於他們自己，想辦法用最好的方式拒絕，甚至能進一步想到引導他們進化的方法。而不是自己沒有判斷力，僅憑感受做判斷，要求父母得很明理、時時充滿愛會為我們著想――父母是人，不是聖人，更不是神，他們有人性的負面表現很正常，因為我們自己也一樣。

認為「父母不該提出過分要求」的子女，即使生理年齡已經成年，心智年齡仍舊未成年。因為成年以後，判斷與決定的責任，在我們身上，不在別人身上，我們得願意當那個說NO的「惡人」，不在意別人跟內心小我的評價，當自己清明行動最有力的支柱，自己的生活與身心狀態穩住後，才能進而看到家人受困於「無明」的苦，就不會怨怪他們的自私與墮落、提出過分的要求、行為拖累全家，但也不會貿然去替家人做「無效醫療」，除非他們已經醒覺，願意往上走。

這是一種對家人命運的尊重，畢竟我們不是佛陀，沒有看清一個人「三世因緣」的本領，我們怎知道他們現在受苦，不是在償還前債、為下一世的清白人生做準備？現在貿然去干涉、覺得他們如此活著很不應該，也是自己一廂情願的想像，不僅幫不了對方，徒增自己的煩惱而已。

所以，出生在一個問題重重的家庭裡，代表功課是比較艱鉅，但不意味著人生沒指望。關鍵在於我們打算怎麼做，即使過去沒做好，現在開始也絕對來得及。盤點自己有的正向資源，多接觸正向與覺醒的能量，給自己打氣，與不斷在情感與經濟上勒索的家人保持安全距離。當這張功課單完成時，我們就又「進化」了一大步。