打掃這事能⋯⋯

J個桃
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《楞嚴經》有句話說:「掃地掃地掃心地,心地不掃空掃地。」意思是說,掃地能清潔環境,但如果不清掃內心,就算把地掃得再乾淨,也無法讓自己真正平靜。其實,掃地不只是為了整理外在,更是一次整理心情的過程。

每次掃地時,不妨想一想,自己的心是不是也堆積了不少「灰塵」?那些煩惱、不安、或是小情緒,像角落的塵土一樣,一不注意就越積越多。清掃地板的同時,也試著讓心平靜下來,把不需要的情緒「掃」出去。當內心變得清淨,整個世界看起來也會更明亮、更舒服。

所以,別小看掃地這件事,這或許是讓生活更簡單、更自在的小祕訣。從今天起,掃地不只掃地,也掃心地,一點一滴,讓日子越來越清爽!

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J個桃Hi, 我是小桃!這裡是我的馬特市星球,裡頭會有我的正能量語錄,也有我的心情,甚至是成長的過程,人生就像是一場藝術品,每一筆、每一個選擇都是一個原創的過程。 除此之外,你也可以在youtube上搜尋J個桃,可以看見除了文字外的我
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