20220407我走出來了
IPFS
從有天在書局的一本書開始的自我療育之旅,一直到這天 經歷了5個月。一言「你要幫忙嗎?」一語「你有夢想嗎?」讓我對「現在」產生了質疑,不是就是這樣嗎?我的應對方式、我的保護機制、我的需求與渴望....,出現過的行為、舉動化成詞彙,表達出來
跟朋友說 「我走出來了」, 還回了一句「哇賽,你真的很有毅力」,可見現況推力有多大了吧。(笑)
(內心小劇場)
從一言一語中就可以衍生出這些 感受到有股力量把我撐起來
一直在找一個我可以接受的說法,逐漸明白為甚麼要這麼做
含括了好多個天賦:學習、思維、成就、關聯、體諒...
這就是我啊
好好把這一天記錄下來
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