一滴大馬士革玫瑰

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大馬士革玫瑰

Rosa damascena

首先，尊重自己的界限

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剛開始接觸芳療的時候，很少會想碰花香調的精油，一來是貴、二則是我們總以為自己對花香很熟悉，比起這些看名字就能猜到的香氣，對於那些陌生的藥草精油更感興趣。

直到已經嘗試做個案超過兩年後，我回去上了另一個課程，課程結束前老師帶了儀式，儀式前給了我們一人一滴大馬士革玫瑰，當我將大馬士革玫瑰深深吸聞到胸口時，突然就一陣想哭，是一種不明所以的觸動，以至於接下來的儀式，我都帶著一種不好好深呼吸恐怕會哭出來的心情（事實上在整個儀式中都是含著淚水），小心的深呼吸。

對於我被觸動的情緒，以及那一滴大馬士革玫瑰，我都深感驚愕。後來特地寫信問了老師，老師這樣回覆我。

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對大馬士革玫瑰有反應，

那麼代表妳可能需要跟自己的心更接近一些，

然後詢問自己是否想要釋放掉自己的受傷反應。

蒸餾的精油因為是受到地水風火的元素萃練，

所以更適合心因性的問題來做調整，

但重點是在療癒自己受傷的部份，以及提升自己的內在張力。

想哭的時候就放讓自己哭一下，不需要壓抑。

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我沒有料到老師說的那個「跟心更接近一些」，竟然是一段有點漫長的練習，就那樣我開始偶爾和我的大馬士革玫瑰精油對話，一開始我有點依賴，過了又一年多，我發現自己已經不那麼需要了。

我又可以喜歡更多不同的氣味，也更了解自己的心，一些。

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