七日書|Day3－安全感

說到能帶來安心感的物品，腦海裡第一個浮現的就是一條陪伴我近十年的「小被被」，雖然在家人眼中只是一條破舊的毛巾，但對我而言，只要有這條小被被，無論在哪裡都可以令我感到安心。

然而可惜的是隨著成為高中生的身分轉變，媽媽趁著我在上課時把那條小被被收在家中某個角落－－這件事情至今仍令我耿耿於懷。

可隨著科技的進步，能提供安全感的事物也轉為耳機和音樂。

雖然我的耳機並不是什麼昂貴的品牌，但降噪功能對我而言就是最棒、最喜歡的功能了！只要戴上耳機，就算身處吵雜的室外環境也可以享受自己精挑細選後的歌單，也可以減輕我因為人潮而焦慮的情緒。 （唯一美中不足的應該就是很容易從耳朵滑落吧……）

但在寫這篇七日書的過程中，我又仔細思考……與其說是耳機，倒不如說是音樂帶給我的安全感更大。雖無形卻有聲，隨著節奏將我包裹於其中，像是襁褓內的嬰兒。

從J-POP、K-POP再到搖滾、抒情、R&B、EDM等等曲風，只要是喜歡的歌曲都能撫平鬱期發作時帶給我的不安和焦慮。

謝謝所有我喜歡的歌手創造出美好的音樂作品，並成為我的心靈支柱。 也希望自己之後有能力購買符合喜好的耳機，能更舒適地去享受我的專屬歌單。