蘆花片片

（1）

身心不處於平衡狀態。

就像失去重心的走鋼絲演員，為了恢復平衡，不得不變得誇張。

我不是說別人。

我在說自己。

（2）

眼淚會比我們來得更真實。

承認情緒，並不意味着承認自己很糟糕，這世界有太多原因和解釋，但並不是每一個問題，都需要在2小時之內，就給出回應。

2小時和8公里之外，我們無法控制的，便不必控制。

這是我剛學來的，但當我發佈這一篇的時候，或許是一個月之後。

（3）

我有很成熟的經驗。

正如每一個人。

我不特殊，但我唯有一個。

所以，這經驗仍然適合我，無論我們多麽相像，去找自己的經驗吧。

（4）

我缺少安慰。

所以，我學着自己安慰自己。

正如那些艱難的日子里，我看見過太多人，默默獨行，直到走出這片風雨。

（5）

我明白很多問題，需要考慮；很多突如其來的事情，讓我想要尋求避免再次發生的辦法。

但現在，就是現在，我們需要的只是靜靜呼吸；對於我，大概還有一種途徑，就是把它寫下來。

寫，是一種力量，它讓我明白，情緒可以按照自己的想法來去，我也有能力繼續觀察。

觀察不會改變任何事。

但事情就在觀察中，自然而然地前進。

（6）

我喜歡這樣的自己。

但我不是每個時候都喜歡自己。

我不用着急，此時的自己，有一種沮喪，也有委屈。

當我看着一個孩子哭泣，我想幫他，但他不肯說出太多，只是慢慢訴說着一些委屈的情緒。

沒有細節，卻格外真實，因此也就更讓人難過。

我不是像別人看到的冷靜，也不是有甚麽超越他人的能力，我只是在慢慢學着如何愛自己，也愛和我一樣的世人。

（7）

祈禱是有用的，但不要貪心。

靜坐是有用的，但不會速成。

我們開始的每一步，都並不意味着下一步更加成功，但當我踏出第一步的時候，我知道：我已經踏出了第一步。

生命脆弱、敏感、灰暗、又充滿了想象和熱情。

一個人終究是更渴望活下去。

（8）

天色黑下來。

字跡一行行寫下去。

我曾經因為誇奬所得到的開心，以及他人忽然闖入帶來的傷害，似乎都在證明，我說的話是對的。

能夠看到，不代表可以伸手觸碰。

天空的云，就是如此；夜晚的星，也是如此。

（9）

凡人和覺悟者，并沒有差別。

覺悟了，就可以成為覺悟者；沒有覺悟，則覺悟者也只是一個凡人。

我這樣說，並不意味着我相信什麽。

我只是慢慢寫、快快寫，一點點地確認，我的生命和覺悟，都仍然和世界一樣同行。

（10）

我滿心委屈。

我一身疲憊。

我在為自己還能認知到這樣一件事，感到驚訝。

當煩惱被發覺的時候，它會存在，可已然不能危害。正如黑夜裏圍着我們打轉的蚊子，只要能夠看到，即使沒有打死，也依然不會再受到那些煩人的叮咬。

（11）

我很喜歡自己能想到這些。

心裏的難過，不會持續很久，而這樣的傾訴，也讓情緒變得更加平靜。

我並沒有用積極打敗消極，我只是找到了辦法，靜靜地，靜靜地等他走開。

（12）

就是這樣。

當我再次讀到這裏，已經不記得這樣的細節。

很多事，只是因為在我們身邊，才顯得突如其來。

但每個人，每件物品，乃至發生在生命裏的每件事，都是有它和我的因果緣分。

會來……

會去……

我不能做什麽。

我只是意識到了這種情緒。

（13）

一個個扒出的河蝦仁，熱油炒過，香氣撲鼻。

舌頭上的小泡，依然疼，吃了藥，明天就會好。

我知道。

我知道得眼裏都想流出眼淚，但多年來的習慣，讓我知道自己的感動。

哭出來雖然廉價，但這是自己為自己代言。

（14）

我這樣想。

就寫到了這裏。

那些剛剛寫完的詩，還藏在文件夾中，可我已經銷毀的那些文字，即使是我自己，也早已不再能夠記憶。

我努力讓自己笑了一下。

覺得這樣可能有些費力。

那就這樣吧。

這樣吧，好嗎？

（15）

不用很久。

不用很多。

不必期待什麽還沒出現的安慰。

我已經明白，這些情緒都是我的朋友，我選擇了自己的生活，也就選擇了這些朋友。

誰讓我哭了嗎？

誰又讓我笑？

誰讓我氣惱？

誰又讓我去咯吱作響地在腦中思考？

沒有什麽需要被辯護，就讓它流水一樣地講下去，一切都應該這樣，為什麽不？