五行論-五味

食物種類琳瑯滿目，但其味均歸由五味互相調和，五味「辛、酸、甘、苦、鹹」能補養或損耗其五臟「肺、肝、脾、心、腎」；回歸五行論相生相剋，以下分述之：

進食須注意味道的搭配，不宜過重，以調和為對應增補方為健康飲食。
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Resource:
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