【自我檢視】向內求才能找到平靜~致自己

2022 年 12 月 25 日

現代人很需要別人認可，可是別人眼中的我們真的是內心想成為的自己嗎?

2022年即將結束，而我也將過生日邁入36歲，這篇致自己

最近因為聖誕節，成為禪修會館舉辦歲末聯歡活動的籌辦人之一，活動結束有些感觸，剛好想分享。由於活動時間太晚告知，沒有很多人報名，但這兩周跟另外幾個籌辦人花了許多時間討論活動流程和準備，所以難免會有點失落，這就像是你花了很多精力準備一場表演，最後來看的人卻不多。

每件事都是為了自己而做

內心卻一直有個聲音在安慰自己，我是為了自己而做，所以根本不需要難過，這次活動讓我的能力又提升一些，不只知道怎麼看影片抓節奏練跳舞，還知道怎麼教別人一起跳，也再次練習了剪輯影片。

讓我想起在澳洲打工度假時愛上滑雪板Snowboard，我是從0開始學習，第一次根本沒滑，因為都在摔跤，看著其他朋友和我妹選擇Ski，早就上手一直搭纜車滑了好幾趟，我卻連站立都有問題。第二次挑戰滑雪，還是選了Snowboard，只因為曾經想玩滑板，但一直沒做，第二次不放棄的練習後終於可以滑一小段，甚至坐纜車從山上滑下去。

成就感是快樂來源

當時的我為了完成以前想玩滑板的夢，練習了一次又一次，成功時那份成就感讓我快樂好久，即使對許多人來說沒用，但覺得自己又突破了。

像內求是什麼?

我很喜歡Gary Vee，他總是提醒大家要為自己而做，而不是為別人，對我來說，這就是向內求。你好或壞不應該是由別人來判定，而是自己。當你把掌控權交給別人，就很容易心情受影響，問題是你根本無法控制別人，只能控制自己，這也是為何很多人不快樂的原因。

你的魅力來自內在而非外表

曾經有個很愛穿名牌的朋友問我為何都不買名牌，我當時很霸氣的回他：「因為我自己就是名牌，不需要那些服飾來襯托！」但曾經我對自己外表很自卑，以前不愛照鏡子，因為我的鼻子跟我爸一樣是一個大塌鼻! 小時候媽媽常叫我多捏捏自己的鼻子，看會不會挺一些，才比較好看。

直到去澳洲打工度假，我才漸漸對自己外表沒那麼在意。因為澳洲人也不穿名牌，但他們散發的自信和言談讓你不自覺會被吸引，即使身材不好的人還是照穿比基尼，完全看不到自卑反而是自信滿滿。

現在社群平台讓很多人喜歡比較，只是大部分人都只會展現光鮮亮麗的一面，所以導致很多人有錯覺，甚至感到自卑。

你就是你，不需要跟人比較，跟自己比較吧! 有進步就值得為自己拍拍手！

每次挑戰都當打怪

以前的我很害怕改變，更不用說挑戰，說到底就是怕失敗。後來看了「心態致勝」才知道原來以前的我是定型心態，讓我無法成長。直到我轉變為成長心態，每次把挑戰都當打怪，關關難過關關過，才讓我持續提升能力走到現在，也才能成為許多人詢問意見的對象。

選擇當主持人即使對說話不擅長；選擇當講師即使講課很無趣；選擇當主管即使很沒威嚴；選擇當部落格即使文筆不夠文青；選擇當活動籌辦即使跳舞不在行。因為經歷過讓我知道自己缺少什麼，也才知道如何加強。

不要逃避挑戰，這都是老天給你成長的禮物！

2023年對自己的期許

感謝小日光，最近協助他如何提幣，讓我知道自己的專長，或許我無法像小日光、創作者之森、出發吧coco、一個人的天荒地老、🥃Peirulu👻寫出文筆那麼好的文章，但這就是我啊！不需要跟誰一樣。

一直以來看我文章的人都說感受到一股暖流，我不知道為什麼，只知道我試著當個有同理心的人，所以認同一些薯友提出的批評，也覺得自己的文章不夠白話，今天跟小日光通話後，印象最深刻的是「人各有所長，如果每個人都跟我一樣厲害當工程師，誰要去當廚師、服務生呢?」這不就是我每次跟我的業務們說各司其職，我負責搞定老闆讓下屬好做事，他們則負責搞定客人讓公司賺錢。

2023年我要抱著謙卑的心，把自己會的區塊鏈和加密貨幣知識用更白話的方式說明，Gary Vee的這部影片看了三遍，期許自己可以像他一樣，用言語幫助他人改善人生，散播更多正能量！