如何战胜惧怕

回想过去的某个令你真正胆战心惊的时刻。

谁都想最好一辈子都不要有那些让人不寒而栗的经历，但这又恰恰是人类无法逃避的。不过当我们害怕时，我们有一些选择：

我们可以惊慌失措、压力山大、让担忧把我们压得无法喘息、想太多可能会发生的最糟糕情景，甚至在面对周遭引发焦虑的情况时，尝试用不健康的方式来麻痹自己，等等。

或者，我们可以回响大卫的呼声：“我惧怕的时候要倚靠你。” ‭‭（诗篇56:3）‬

值得注意的是，大卫是在被非利士人俘虏之后写下这句话的。他当时被敌人侵扰，对自己的性命十分担忧。

但是大卫却拒绝一直惧怕下去。他坚决不让恐惧左右他；他决心用真理来对付它……

……而我们也可以这样做。

我们从不会孤军奋战。神赐我们的更有能力，超过任何常规武器：他赐给我们他的话语、他的灵和他的百姓。哪怕我们无法听到最完美、激励人心的讲道，或者很及时的一句鼓励的话语，我们仍然可以停下来，记住这样的真理──神为我们争战、他与我们同在、他永远也不会离弃我们。

当我们把心思意念从令人窒息的恐惧，转向神广大长存的信实上时，一切都会发生改变。所以，今天，如果你感到害怕、焦虑、恐惧、窒息或者不安时，如此大声宣告：

我 惧 怕 的 时 候 要 倚 靠 你。