不專業心理學｜固執的套路

你認為自己是個固執的人嗎？或是你曾經看過身邊的親朋好友有著非常固執的性格嗎?
恩，我承認自己是個非常固執的人。講好聽一點，是有「行動力」，講難聽一點，就是「不知變通」吧！

但是我認為自己的「固執」是遵循著一定的法則的，其行為背後都有著正當的理由，否則我也不會如此堅持地做某些事吧！我簡單地統整了自己「固執」的套路，不知道是否和大家一樣呢？

■ 不做會很痛苦的事

有些事情其實沒有那麼緊急，可是就會像恐怖片裡的鬼魂一樣一直在心中縈繞，久而久之就變成像例行公事般非做不可，甚至不做的話內心會十分痛苦。舉例來說，深夜發現家裡的衛生紙快要用完了，就會想著一定要趕快去買；巷口新開的甜甜圈看起來美味可口，讓你不惜排隊也要買到；看見自己指甲變長了，即使再疲累也要馬上剪掉。
這些瑣碎的事情放在心裡久了就會像「任務清單」一樣，很想要趕快做完然後在心中劃掉。消掉這些任務的瞬間，心裡的雜念頓時被淨空，換來一個清靜無憂的和平世界，那時的心情會十分爽快啊！

■ 感覺做得到的事

有時候我們會有更高層次的需求或是遠大的目標。這些想法剛成形時還是一片混沌，充滿著雜亂的規劃和空泛的願景，甚至不知道該從何開始做。若一直無法找到起始點，這些目標就和一般的白日夢沒什麼兩樣。可是一旦發現自己可能做得到，並且找到一個好的切入點以及可行的計畫時，腦中的「固執開關」就會被啟動，身體會想盡一切辦法滿足心理的需求，把想法化為行動。當自己一步步地照著計劃進行，並且離目標越來越近時，那種自信及成就感就是固執的人所追求的獎賞。就像在馬拉松比賽時不顧一切地向前跑，最後越過終點線的那種滿足感啊！

「固執開關」是我自己創造的詞，那是我認為用來形容自己固執的最佳比喻，在開關被打開以前，所有的事對我來說都無關緊要，所有想法都只是過眼雲煙，一旦開關被打開，我就會進入奮鬥的模式，用盡各種辦法把自己的想法化為真實，這段期間我的情緒會最高漲，卻也最不容易聽進別人的話。

堅持自己的想法是一件很勇敢的事，只是過分陷入某件事而迷失自我就是一件危險的事，若不聽別人的勸告就叫「頑固」了。不得不說，我曾經有過頑固的時候，也有過迷失的經驗，這都是「開關」忘記關上的後果啊。

不曉得大家心中也有這樣的「固執開關」嗎？