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EP06: 朋友需要安慰時,最簡單的方法? | 翻白眼的安慰 | 同理心有分層次?| 最棒的陪伴

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#閒聊集 - 每個人都有想要別人安慰的時刻,也有需要安慰別人的時候,你懂得安慰別人嗎?

本集主題:

朋友需要安慰時,最簡單的方法?

安慰朋友時,最簡單的一個字,「聽」。

噢不,其實是三個字:「閉嘴,聽」。

我們都曾有過脆弱討拍的時候,無論是求學階段的壓力、出社會的茫然焦慮、面對感情、面對家庭、面對人生的各式各樣情境,不同年紀所要承載的都不一樣,彷彿我們直到掛掉之前都有煩惱不完的煩惱。

如果這時,身邊有個人可以接住我們,他/她可以理解、聽懂、支持,不帶批判不帶評論地給予陪伴,請記得,這類生物已經越來越稀少,要好好把握呀。

安慰可以是門藝術也可以是種傷害,讓我們一起來聊聊關於安慰的好與壞。

「我早就告訴過你了」、「我上次還比你更慘」這些大家都曾經聽過並且白眼翻到後腦勺的惱人句型,警世提醒這些都起不到安慰效果。最重要的是同理心的展現,但其實,原來同理心還有分層次?

歡迎來聽我們的故事分享。

[收聽連結

本集綱要:

  • 試過哪些安慰的方法 
  • 最簡單/有效的方法
  • 當別人找自己傾訴時,他們需要的是什麼?
  • 最差勁的安慰方法
  • 自己喜歡怎麼被安慰

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