EP06: 朋友需要安慰時，最簡單的方法? | 翻白眼的安慰 | 同理心有分層次？| 最棒的陪伴

本集主題：

朋友需要安慰時，最簡單的方法?

安慰朋友時，最簡單的一個字，「聽」。

噢不，其實是三個字：「閉嘴，聽」。

我們都曾有過脆弱討拍的時候，無論是求學階段的壓力、出社會的茫然焦慮、面對感情、面對家庭、面對人生的各式各樣情境，不同年紀所要承載的都不一樣，彷彿我們直到掛掉之前都有煩惱不完的煩惱。

如果這時，身邊有個人可以接住我們，他/她可以理解、聽懂、支持，不帶批判不帶評論地給予陪伴，請記得，這類生物已經越來越稀少，要好好把握呀。

安慰可以是門藝術也可以是種傷害，讓我們一起來聊聊關於安慰的好與壞。

「我早就告訴過你了」、「我上次還比你更慘」這些大家都曾經聽過並且白眼翻到後腦勺的惱人句型，警世提醒這些都起不到安慰效果。最重要的是同理心的展現，但其實，原來同理心還有分層次？

歡迎來聽我們的故事分享。

[收聽連結］

本集綱要：

• 試過哪些安慰的方法 
• 最簡單/有效的方法
• 當別人找自己傾訴時，他們需要的是什麼?
• 最差勁的安慰方法
• 自己喜歡怎麼被安慰

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