饭后半小时跑

我们“95后”的学生，在接触到思政课本的时候，已经开始对“气功”之类的有所抵制，而且从我父辈的聊天中，也知道这种玩意儿就是骗人的。

朱光潜先生讲“动”，我觉得“好动”也是一种放松大脑的方法，在“动”，“创造”，“运动”，“分享”的活动中，都能获得一种大脑的放松。