2024年度3款值得推薦的維生素D產品：全面評比與使用指南

4 月 22 日

在日常生活中，由於陽光接觸不足，許多人都有維他命D缺乏的問題，嚴重時可能影響骨骼健康和免疫系統功能，因此透過保健食品補足維生素D，是全國國民都應重視的營養課題。今天要為大家介紹3款維生素D推薦產品，幫助你買對維生素D補足「陽光營養」。

維生素D推薦1：VITABOX®【陽光專科】歐洲天然酵母維生素D

選用專利LALMIN®天然酵母維他命D2，並採用素食膠囊劑型，除了添加物少，對全素者也十分友善，更榮獲A.A.無添加驗證，讓消費者可以安心補充無負擔。此外，VITABOX®主打每批產品都會進行SGS檢驗，在第三方檢測單位的把關下，食品安全性很可靠。

DHC提供的維他命D3每顆含800IU，產品以價格便宜和攜帶方便聞名，適合經常外出或旅行的人群。但需要注意的是，其產品的食品安全檢驗和成分來源可能不如其他品牌透明，有食安上的疑慮。

寶齡富錦提供的維他命D3滴劑是針對喜歡液體補充形式的消費者而設計。每滴含有300IU的維他命D3，並額外添加了Omega-3 DHA/EPA。雖然滴劑形式很適合兒童或老年人使用，但要留意其中的化學添加劑及調味劑，長期補充可能造成代謝負擔。