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送了一份小禮物，祝閨蜜新婚快樂🤍 昨天朋友問我「是關係重要還是面子重要？」聽了這席話，試著再度對冷戰中的母親釋出善意，不過好像沒能起什麼作用。其實我不明白自己是否真犯了什麼滔天大罪，能惹得她對我烙下狠話，而那些話始終深深刺痛我的心。很難的人生、很難的關係、很難的心軟與狠心。

今天是工作日，內容主題是慶祝一對老夫婦結婚70週年。70年耶！愛一個人這麼久是什麼感覺呀？起起伏伏的人生，我根本無法想像自己可以活70年，更何況是跟同一個人生活這麼多年。或許就像人家說的，以前的人東西壞了是選擇修好；現在的人是選擇丟掉。期許自己也能做到以前人的原則。

今天去蔦屋書店買了幾本書，我只要踏入書店，就沒有全身而退的可能啊！覺得蔦屋對書的珍愛度相當不錯，我一排一排看過，書況都維持得很好，是一間我會想一去再去的書店。

「我是為你好」 這句看似充滿善意的話， 卻常常不是當事人所需要的。用自以為為對方好的方式任意說出口， 卻沒有真正替當事人帶來任何好處， 留下的只是接連不斷的傷害。每個人的人生都有不同難題， 有時候旁人只需要「明白」， 不插手、不刻意解讀，或許才是當事人最需要的溫暖。

今天臨時起意，獨自開車回母校晃晃，東海還是一如往昔地美麗，而我卻不再青澀，距離剛入學已經長了10歲。這裡既青春又充滿活力，我靠著教堂，閉上眼睛，感覺這裡風還是像以前一樣比平地大，但很舒爽。後來去了浪浪別哭，點了一份白酒蛤蜊義大利麵。特別特別喜歡這孩子，毛好軟好柔，不過認養的條件實在太高，我想他繼續待在那可能會比較好。

開始運動後，生活好像有了變化，每天都想多努力一點，讓生活更好一點。甚至表演前還會抓緊時間去動一動，實在很不像以前的我啊。今天M載我回白河，帶他去了舉人公廟，我笑說舉人公公應該覺得我很煩吧，三天兩頭為了這個男人去求祂。希望星期日的面試一切順利，我們再一起回去還願☺️

昨天報名了健身房後，今天一早8點馬上就跟著教練一步一步練習，我想變好，想變得不用因為精神疾病而讓周遭的人擔心、困擾，所以我終於打起精神自救了。運動完確實神清氣爽，第一次的教練課，我很喜歡。最近一直很想養一隻小黑狗，所以運動完自己開去收容所看看，無奈黑狗大多是幼犬，沒辦法肯定他們會...

紀錄一下，還沒告訴任何人的秘密，今天自己跑去打了兩個耳洞，一個在耳窩，一個在耳骨，因為周遭的人都不許我再打，所以就偷偷進行了。不曉得是不是因為每次興起這個念頭都是在心理狀態不太好的時候，所以穿耳洞對我來說從來沒什麼痛覺，身體的感受遠低於心靈的崩潰。

五點多醒來，覺得異常清醒，於是起身做點事。先是看了一下書，發現注意力無法集中，接著看了部電影，現在則是坐在工作陽台，看著衣服們一台洗、一台烘，不曉得為什麼，它們被旋轉的樣子好療癒啊。於是我就坐在地墊上，聽著機器運轉的聲音，靜靜打下這些文字。

一早拜訪了綠食農場，和老闆娘談團購事項，後來跑上東山帶了龍眼乾和咖啡回來，接著馬上出門寄貨，再到全聯查看市價，構思有機蔬菜的價格該怎麼訂。又開始把自己搞得很累，明知道醫生說我該學會放鬆，但還是好困難啊，停不下來的性格真是令人困擾。晚上用帶回來的有機蔬菜試打了「綠拿鐵」，給爸爸媽媽各一杯，自己也喝了一杯，覺得還不錯！

不曉得是昨天騎太久的車，抑或是醫生替我增加了安眠藥，總之今早一直處於睡睡醒醒的狀態，很想醒來做點事，但才一下子就又睏到在沙發上睡著。中午M煮了曾拌麵給我吃，兩點約了美甲師，他堅持載我去，時間到了再來載我，真的很謝謝他。回楠梓家整理完行李後，就搭車回新營了，媽媽來載我，先去送貨，然後又帶我去大啖了火鍋。

醫生替我加了藥量後，今天有睡滿六小時，起來後還有些昏沈，就進廚房沖了杯藍莓綠茶喝，現在氣溫雖然還是很高，但覺得在早晨喝杯熱熱的茶飲，是件能讓一天更美好的事。十一點多，陪腰痛了一個月的M去義大醫院看神經外科，盧康醫師在今年五月替我父親開了椎間盤突出的刀，家父至今一切恢復良好，能遇到...

這幾天忙得焦頭爛額，所以沒能好好更新日記，那現在就來談談那些個日子吧。幾天前受里長所託，幫忙寫一個關於社區的綠色計畫書，內容主要是希望地方年長者能自己自足，從種到吃都以健康為主軸，期間跟著拜訪了與內容相關的蔬果園、請教了專業的講師。該怎麼說呢，這一切其實都是沒有支薪的，但既然知道...

今天是教師節，一早醒來看到日期，就想起了恩師，一位在即將離開人世前都還在為我禱告的超級鍵盤手。突然很想聽到他的聲音，我明明記得YouTube上曾經看過他自彈自唱的影片啊，今天卻怎麼也找不到。早上上了一堂線上課程，是關於農村社區的綠計畫，挺酷的，原來可以有這麼多增添生活樂趣的計畫...