羅剎
羅剎

不努力了。蒐羅著更多的空白時間。

瀕危先生今天也在追求幸福39:不甘心

早安,今天的天氣不太穩定。


拖延症是存在前兆和導火線的。

瀕危先生最近起床時,內心是沉重的,已經不再滿懷期待地想著今天要玩什麼實驗。大概是陷入倦怠期了吧,雖然還是記掛著自己設定的目標,注意力卻轉移到「今天要完成的部分」,而不是「令人期待的實踐之旅」。這是一種啃食熱情的「心靈負債」。

「嘿,你不是玩無意識實驗玩得很開心嗎?今天怎麼不動啦?」受到瀕危先生糟糕的心靈狀態衝擊,心魔先生說話有氣無力的。

「我累了。最近總是忍不住得想,每天給自己訂下要做一次實驗的目標到底是不是好事。事先想好的主題玩完之後,想新主題就變成一件絞盡腦汁的差事;每天像是在玩挖坑埋蘿蔔的栽種遊戲,而我就是那根被埋進土裡的蘿蔔。一直重複消耗體力把自己埋起來,隔天再把自己拔出去的過程,我的身心受到非常嚴重的打擊阿!」瀕危先生懨懨的,心情越想越糟糕。

「況且進行無意識實驗的時候,會一直面對過往儲存起來的負面情緒,從中挖掘自己不想面對的真實想法,再拉到陽光下曝曬,真是一個非常累人的過程。說實話我很驚訝我能堅持到現在,靠著你們的陪伴和嘴砲走到這裡,我已經好想休息、好想放棄、不想動彈了。」瀕危先生沒有繼續說下去,它微微仰著頭,把淚水留在眼眶裡當眼藥水。

「那你去床上躺著就好了啊,坐在這裡演苦情戲做什麼?」心魔先生就像是看到愛情劇裡拉拉扯扯糾纏不清的兩個主角,恨不得自己上前一人甩一巴掌,替它們做決定。要幹嘛就幹嘛在這裡折磨觀眾做什麼。

「就是因為放棄不了阿,一想到都堅持到現在了,就算休息耍廢也都做不好,不上不下得更讓人抓狂,還不如繼續做。」瀕危先生倒是說得很理所當然。繼續做會因為壓力導致喉嚨沉悶得要死,放棄又會因為遺憾製造長期的負面情緒,根本就是兩害相權取其輕。

「太讓人受不了了,你是捨不得沉沒成本吧,一定是吧!」心魔先生惱怒的猛抓自己的頭髮。

「真是的,就不能乾脆的放棄或乾脆繼續做嗎?和我一樣漫無目的偶爾找找樂子不是也很好嗎?隨時都可以放棄不是很輕鬆嗎?小雞那套長期玩樂的做法可以成功實施,是因為它有不為外物所動的堅定信念配合它追求興趣,可是我們根本就不是這種人啊!甚至是比正常人更容易被外物動搖的脆弱的異類啊!」心魔先生想說這句話很久了,明明就認為自己是異類,為什麼還要努力追求人類信奉的樂觀上進突破自我,好好接受自己就是個體力不足腦袋不夠聰明還很固執的怪咖日子就可以輕鬆很多啊。踏出舒適圈的理論太噁爛了。

「因為我不想當個沒有同伴的異類啊!那種發現自己的價值觀和思考模式與周遭的人完全不一樣,站在人群中也完全融不進去,只能自己一個人的感覺真的很孤單啊!至少模仿別人表現出大方的言行,我就不會那麼突兀了,突兀到感覺自己隨時會因為異類的身份遭到攻擊......」瀕危先生喜歡一個人,也是不得不一個人。它偶爾會因為自己的奇思妙想感到幸福,為跟其他人不一樣的自己沾沾自喜;更多的是像是兔子遇見獅子群一樣,物種的差別和差異極大的價值觀直接劃下巨大的橫溝。它無法信任人群,想透過隱藏保護好自己,為此需要偽裝。

「你到底把我當成什麼了。」心魔先生壓抑不住自己的憤怒,憤而起身離開。

「對不起、對不起......」瀕危先生撲上去抱住它的腰,傷心的嚎啕大哭。

理想中的它,擁有一層完美的假面。對外可以進退有度,幫助它活下去;對內是回到家中之後,它可以卸下面具,用真實的自己過生活。

現實中的它,為了追求完美的面具,轉而把矛頭對準自己,認為真實的自己沒有存在的資格。但本質是無法割捨的啊,結果造成了人格矛盾、思想矛盾、行為矛盾。

瀕危先生對自己既愛又恨。


心魔先生不發一語,也沒有離開,就這麼站在原地。等到瀕危先生哭到一個段落,它才拉開抱住它的手,把瀕危先生推回沙發上。

心魔彎腰直視瀕危先生的眼睛,一隻手在它的脖子摩娑。

「你再這樣,總有一天我會忍不住殺了你。」它加上一隻手,雙手微微施力闔緊,很快又放開。

「不要給我這樣的機會啊。」


「說起來還沒問過你,死後你喜歡單人下葬還是雙人?或是三人?」瀕危先生眼睛紅紅的,突然問了奇怪的問題。

「你的話題會不會跳轉得太快了啊,想趁機把後事安排好嗎?」心魔先生餘怒未消,說話也沒好口氣。

「就是突然想到,如果小說有一位偏執的主角,那有很大概率會發生主角追求和親友同生共死的橋段。所以想要先問問你是同生共死派還是一人存活派,這會決定我如果做出危險行為要不要事先跟你講。」瀕危先生一臉乖巧的說出讓心魔先生血壓飆升的話。

「你,真的,不是想把我氣死嗎?現在什麼時機你給我說這種話!」心魔先生咬牙切齒的扯著瀕危先生的臉蛋。

「所以你的意思是說選擇同生共死,在你白目找死的時候就會拖我一起去死;而選擇一人存活的話,就會隱瞞我自己去找死嗎?」

「況且就不能期待點好事發生嗎?同年同月死的選項去哪裡了!比一隻恐懼還悲觀在搞什麼啊!」

「我們邀、客觀看呆現實,奇蹟是不能算金可能性裡噠!」瀕危先生口齒不清,說話困難。

「順帶一提,窩的棺材超歡迎泥們噠。」瀕危先生張開雙手,做出歡迎投懷送抱的姿勢。

「你就準備你自己的吧,恐懼用不著棺材這玩意兒。」被這麼一打岔,心魔先生除了嘆氣,還是想嘆氣。它放開瀕危先生的臉皮,一屁股坐到沙發上,翹起腳來。


「所以你現在打算繼續逃避自己的目標,還是再添點精力進去當柴火燒?」心魔先生把話題轉回初始主題。

「我可能會逛一下購物網站,繼續逃避吧。哭得好累喔,還沒心情做。」瀕危先生揉揉自己滑嫩的臉蛋。

「就會當撒嬌精。說起來好像快到搶折價券的特賣日期了。」心魔先生算了一下,有些生活用品該補庫存了。

「對啊,有一些缺貨的商品下個月會到貨,我已經跟老闆談好,它會幫我們留下想要的商品,下個月再一筆結帳就好;剩下的就是明天使用折價券結帳。」為了逃避每日練習,瀕危先生也是很拚的轉移注意力,把生活物資打理的井井有條,順便滿足購物的快樂。

「那我也來看一下慾望清單裡的物品有沒有特價好了,說不定能撿到便宜。」心魔先生冷不防地問了一句,

「那你今天打算幾點再開始無意識實驗的練習?」

「當然是睡前,吧。」瀕危先生太了解自己的習性了。

「昨天靠打瞌睡成功的可不算喔。」

「可是打瞌睡的效果真好啊。」


拖延症的

第一個前兆,是不再滿心期待實踐目標,反而考慮甚多;

第二個前兆,是即使已經下載了相關app與資料,還是沒有點進去的勇氣;

第三個前兆,是把事情拖到半夜還沒做,也還不想睡,心裡依舊掛念著想要完成的念頭;

第四個前兆,是即使進度接近完成,還是不想起身去補齊最後一點點的缺角。

最後一條導火線,可以是一台開機很久的電腦、冰冷到完全不想接觸的椅子,或是極度寒冷的室內溫度,

然後拖延症就發生了。

也許拖延症的本質,就是「還不甘心放棄」吧。


晚安,今天瀕危先生在追求不甘心的幸福。


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