你好,我是Inusha,在這分享牌卡、13月亮曆、身心靈、神秘學、毛小孩人生、芳療、自由書寫與繪畫。
🌈 366 正念卡 20220709
🌈 366 正念卡 20220709
🌸 當我們表達愛,我們感受到自己內在的愛 🌸
或許因為疫情,
我們與朋友減少出門聚餐的機會,
但我們依舊可以向他們表達我們內在的愛,
今天用任何方式向身邊的好朋友說
「謝謝你在我身邊支持我」
「我很高興有好朋友的陪伴」
類別:情緒覺察
🌈 正念卡使用方式:
輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。
一天天全方位的鍛鍊,讓智慧深植我們的細胞記憶。
可參考官方網站:
https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards
圖/ unsplash
#牌卡祝福
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#每天提問
#還有什麼比這樣更好
#5197148一切皆有可能
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