Nigel Quah
練出八塊肌的第一步：向脂肪SAY BYEBYE！ Nume和New Beauty的減脂療程，何者效果更好？
三個月前，我有一個心願清單，那就是練出八塊腹肌。我的女朋友經常玩抖音，當在抖音上看到上身材很好的男生，就會拿我的身材和他們作比較，並嘲笑我的大肚腩，我真的好心累。但，正因為如此，我下定決心，一定要練出八塊腹肌，這樣她就不必每天刷著手機看其他男生的身材了！
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德善健髮中醫藥健髮療程+Dr. Scalp HR Care System 專業洗髮系列-去屑&防脫 VS Perfect Medical F8生髪療程！每日做gym頭皮屑像雪花一樣落下，甩一甩頭就會掉幾根頭髮？做了療程，邋遢鬼也能變男神？