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早晨晨食：胡萝卜苹果汁、芝麻小面包、凉拌牛肉、蒸蛋、蚝油菜心

茉莉花开 今天晨食：红枣核桃露、藜麦南瓜、酱牛肉、水煮蛋、火龙果酸奶

早晨晨食：红薯汁、榴莲酥、煎三文鱼、盤龙黄瓜、花生米&核桃仁

早晨晨食：胡萝卜苹果汁、樱花凉面、蚝油西兰花、烧椒鸡丝、太阳蛋、荔枝

早晨晨食：火龙果苹果汁、白糖芝麻饼、手撕蒜苔、鸡蛋&火腿、芒果酸奶、荔枝

早晨晨食：火龙果苹果汁、卷饼、蚝油菜心、芒果酸奶

早晨晨食：红薯汁、戚风蛋糕、洋葱肉泥蛋烧、花生米、水果酸奶

早晨晨食：胡萝卜苹果汁、道窖裹蒸棕、蚝油菜心、蛋白炒牛油果、芒果酸奶、枇杷

早晨晨食：枸杞苹果酒酿、戚风蛋糕、烧椒鸡丝、芒果酸奶、烤洋葱

早晨晨食：芒果汁、西红柿鸡蛋面、火龙果、坚果

今日“小满”，愿你保持“小满”的状态，得到属于自己的幸福和满足！俗话说小满宜吃苦尝鲜，今早苦瓜炒蛋正是应时 早晨晨食：酒酿红薯、南瓜牛油果藜麦、双椒鱿鱼圈、苦瓜炒蛋、芒果

早晨晨食：南瓜浓汤、烤红薯、洋葱圈饼、酱牛肉、水果拼

早晨晨食：火龙果香梨汁、迷你披萨、烤洋葱&贝贝南瓜、芒果椰冻

早晨晨食：红糖酒酿蛋花、咸黄包浆豆腐、蚝油西兰花、葱油拌面、荔枝、枇杷

早晨晨食：芒果汁、椰蓉面包、蚝油菜心、凉拌牛肉、枇杷

早晨晨食：枸杞苹果酒酿、墨西哥面包、卤水鸭掌、黄瓜凉粉、凉拌黄瓜&折耳根

早晨晨食：杨梅汁、芝麻白糖小饼、竹荪蒸蛋、酱牛肉、白灼生菜、芒果花 早晨晨食：杨梅汁、芝麻白糖小饼、竹荪蒸蛋、酱牛肉、白灼生菜、芒果花

早晨晨食：玫瑰苹果酒酿、迷你披萨、凉拌黄瓜、杨梅

早晨晨食：胡萝卜苹果汁、烧椒鸡丝、凉面、上海青、芒果、牛油果

早晨🌹 美美睡一觉，满血复活，今天又是奋战的一天，⛽️ 早上晨食：火龙果汁、南瓜蒸百合、红糖糍粑、酱牛肉、蒸蛋