黃皮膚的吉普賽人露思
黃皮膚的吉普賽人露思

我是Luz露思 我是光 一個非典型身心靈工作者與佛朗明哥歌手 讓我在你耳邊跟你分享我的體會

人生自傳書 | 在無作為中放鬆

意想不到的挑戰

前段時間寫過一篇關於最近失去動力的狀況,寫完那篇之後好了一陣子,這幾天又再度陷入這種狀況之中,面對著這樣的自己其實是挺心慌的,因為「積極」、「行動力」、「堅持」等等陽性的特質,是我賴以維生的資源,但現在的我似乎失去了那樣的自己。

停更了幾天,除了沒有動力打開電腦打文章之外,更多的是我在感受

「這樣的自己到底有什麼問題? 」

「嗯! 沒錯! 就是 這樣的自己到底有什麼問題? 」


問題往往不在問題本身

這幾天在跟朋友聊天的時候正好讓我想起一段過去的故事,之前在上光課的時候,有一次老師說了一句讓我很受衝擊的發言

「月光族沒有什麼問題啊! 」

但是對我來說

「月光怎麼會沒問題,要是臨時出事了沒有錢要怎麼辦? 」

那時候我看見了問題根本不在月不月光,而在我的生存恐懼,我害怕突然出事自己沒辦法處理,這才是我的問題所在。


忙碌也是一種業障

想起了這個故事,再連結到最近的狀態,我問自己

「這樣的狀態到底有什麼問題?」
「沒有動力有什麼問題?」
「不想做以前會做的事有什麼問題? 」
「對於以前喜歡的事無感有什麼問題? 」

原來是我很擔心自己就此一蹶不振下去,但是又沒有動力做那些我本來喜歡的事,看著看著就發現我不能接受無作為的自己,而這樣的我,總是把自己搞得很忙,又因為我做得到,所以就這樣生活了這麼多年。

「忙碌也是一種業障」

初聽到這句話的時候很震驚,但當時未能察覺自己也有這個業障,如今生命透過這種方式讓我看見,現階段的我該學習的,可能已經不是怎樣「做」,而是怎樣「不做」。


不作為的挑戰

曾經我以為人生要不斷的學習「作為」才能持續的成長與進步,卻沒想到我的人生竟會走到需要練習「安心的不作為」,在要進入三倍挑戰年前,我已做好要抵禦各種外侮、面對各種艱難挑戰的心理準備,卻沒想到我的挑戰竟是完全出乎意料的那個方向。

身為力量系代表人物--紅龍,學習休息、等待、柔軟、繞路真的比生命中直球對決的情況更加困難,不過這樣也才是真的挑戰對吧! 這樣也才是真的能讓我更有彈性的練習對吧! 縱使困難我也會繼續地走下去。

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