David小虎

以前的工作都是忙碌的、压力稍大的，后来转了个行业方向，找了份闲适的工作，朝九晚五，活很少。按理说工作这么闲，身体不会出啥问题，可在该奋斗的年纪在闲适的环境中出现焦虑症，真是所谓人会闲出病来~

人多的环境感觉心里压力大，不喜欢说话，怕闹笑话，怎么改呢？