休业日记6:重新安顿自己
找到一个舒服的位置,好好去爱
看到标题6这个数字有点惊讶了一下,时间过得好快,不知不觉离开公司竟然已经过了半年,距离自己订下的期限也只剩下一半。
当初立下的目标有的还没开始,有的已经在实践了。也有很多额外加进来的东西,都是在离职后陆续得到的启发。该找时间好好检视这些待办事项的轻重缓急,重新把那些「不做的话会影响我身份认同」的事安排到更优先的顺序上,调整时间和体力的分配。人生无法全拿,有些割舍是必要的。
休业日记N:代表离职第N个月,以此类推。
之前有提到我搬回家住了,因为行程关系,一直到这个月才有比较长的时间待在家里。距离上次长住家里,大概是高中时的事了吧?
决定回家是什么样的心境与过程呢?
试想在你眼前有个正在打包的纸箱,它被塞的满满、没剩下多少空隙。当你心满意足地封箱后,转头却看见桌上有个悲剧 — —天啊!刚刚竟然漏掉了一支红酒杯。这时如果要带上红酒杯,有两种做法:不放进纸箱或放进纸箱。决定回家就像是选择了后者,你知道那是麻烦的,但你仍选择与纸箱产生关系,重新拆开它,然后放进自己(红酒杯)。
这个过程可能会花费一些时间,需要反覆试上几次。为了不让玻璃承受碎裂的风险,你会避免粗暴的硬塞,取而代之,先尝试从纸箱里拿出一点东西,然后加入一支红酒杯,重新评估、安置。有时候你甚至需要拿出全部的东西,才足够腾出一只杯子的空间。
回家不只是自己一个人的事,就像红酒杯牵动着纸箱内的物品。家好比纸箱,纸箱内的物品是家人与他们早已建立的秩序。红酒杯的出现,挑战旧有的规则、习性,打乱了原本的秩序。需要经过多次尝试、磨合,才能找到最佳的摆放位置,而这个位置会是家人与我都能感到舒服自在、不会互相压迫的位置。新的摆放方式就是我们共同建立起来的秩序,透过这种方式互动,我们才不会伤害到彼此。
那……有没有一种情况是我们拿出了所有东西却放不回去?很有可能。世界上真的存在最佳的摆放方式吗?真的有和谐共存的可能性吗?还是那只是一个美好的假象、自欺欺人的安慰剂?
老实说我也不知道。很多时候人生都只是在「尝试」而已,尝试追求一个答案,或者,尝试印证心中的答案。
我想如果真的放不回去,也是某种警示吧!提醒我们空间不够了,需要割舍一些东西,例如放下过去、抛弃偏见、降低期待,才能腾出更多空间接纳彼此现在的模样。
人生是不舒服的,所有的不舒服都有它的意义。在找到新的相处方式、建立新秩序之前,会有段阵痛期是很正常的,过程中感到心累、无助、绝望,或是在磨合中受到伤害也是常有的事。回家路漫漫,但是永远记得,随时可以中途离场,不必勉强自己跪着走完。
「因为不管你再爱对方,都不应该胜过你爱你自己。你永远是你人生的第一顺位。」
这句话来自有相同经历的好友W送我的祝福(呜呜,W我爱妳♥️)
这个月大小冲突不断,尽管我已经做好心理准备,但没想到它来得这么快且剧烈。我们寻求了家庭沟通咨商,透过专业人士及第三方的引导介入,从旁搭建沟通桥梁。当然一次的效果有限,所以马上又有了第二次冲突,母亲和我在第二次大冲突后共同订下沟通原则:
「我忘掉父母对我的伤害,父母也忘掉我对他们的伤害。这还不够,我要记得他们的好,他们也记得我的好」
最近在洪仲清医师的贴文中看到这段话,也想朝这方向努力,多看见母亲的好。例如这个月她煮了有放盐巴的炒饭给我吃😆(盐巴梗请见 这里),这是她人生这辈子第一次炒饭,非常成功!虽然吃起来有点像烩饭,但还是好好吃!
(这篇好适合业配红酒呢~写完都想来开一瓶了😂🍷)
本月成就(2020/04)
- 插画:0张
- 音乐:除了每月一次的家教外,找了其他学习资源,培养新的学习方式
- 文章:1篇(休业日记5:是结束也是开始)
- 阅读:《回家种田》、《生活在他方》、《生命不能承受之轻》(看米兰·昆德拉的书,有种相见恨晚的感觉呜呜)
- 在家天数:15天
- 新料理:松饼🥞、日式鲑鱼炊饭🍚、三角饭团🍙
- 认识南投,重新建立生活模式与生活圈
- 捡树枝自制衣帽架、挂钩与书架(进度30%?有兴趣可以追踪脸书)
- 练习开车(在南投没车真的不行😂)
- 初考机车驾照路考没过😢
- 认识基隆明德山庄
- 第一次家庭沟通咨商
- 透过料理与母亲对话,建立共同话题
- 和母亲一起订下沟通原则,在冲突结束后尝试拥抱她
《休业日记》是我30岁离职后开始连载的日记,每个月一篇。有兴趣可以追踪: Facebook | Instagram | Medium
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