《设定目标时， 不可不知的5 大陷阱！ 》

我，跟你一样，想要成为成功的那8%！

这篇文章中，我将和你分享在设定目标时，不可不小心的5 大陷阱！提高你的目标完成率！

准备好要了解是哪5 大陷阱了吗？

那我们就开始啰！

#1 没有长远的梦想、愿景...

很多时候，如果你没有先找到10年、20年，长远来看你想要实现的梦想、或者是你想要成为什么样的人的话，你设定的目标，可能最终没有办法带你到达你想去的地方...

假设说你的梦想是环游世界，甚至你想要为这个世界带来巨大的改变，那么「以终为始」来看，你现在该订的1 年目标应该是什么？可能要包含财务的目标？可能要包含打造自己的事业或者是能够对社会产生贡献的目标？可能是健康的目标？ (以免之后有钱了,但身体无法负荷各处旅行...)

想要知道如何发想自己在人生各大领域的愿景的话，

可以去看看我这篇贴文喔！

#2 设立「不实际」的目标...

有长远的梦想、愿景相当重要，他就如同北极星，高高地挂在那边，
让你知道你该往那里去！

但同时也要有短期(1年内)你知道自己「有办法」达成的目标！

这个目标不一定要很轻松，但你知道很有机会达成，只要你愿意多努力些！

在上一篇贴文《想要有效设定目标，这7 件事千万不能忽略！ 》中有谈到「甜蜜点」的观念：

「渴望Desire」和「相信Belief 」是我们在设定目标时，相当重要的2 大元素！

从1 分到10 分，最好两者同时都达到7 分、甚至8 分以上！

你必须够「渴望」，并且够「相信」自己能够达成那个目标，你才会有足够的动力去付出行动达成它！

还记得我之前在分享《完成》这本书里提到的吗？

将目标「砍半」，让我们这次能够「赢」！
比较有可能下次愿意做更多，进而「赢更多」！

如果对于一个目标，你没有7 成以上的把握，那么那个目标对你来说可能太难了...

记得，每一次我们实现目标，都是达成对自己的承诺，我们的头脑会记住这个感觉，也会提升我们的自信心，逐渐地，我们会更相信自己能够将事情完成！

#3 缺乏一个强而有力的「为什么」！

你必须非常清楚自己「为什么」要实现那个目标！

在这段旅程中，每当你感到心烦、不想做时，那个强烈的「为什么」是最强的推进器，会在关键时刻推你一把！

有些人，包含我自己，可能会不小心设一些其实自己「并没有那么想要」的目标... 如果别人问为什么订那个目标，可能会回答：「因为我看OOO 也有订，觉得不错啊！」

如果你「不够想要」达成你的目标，往目标前进的每一步都会像是挣扎，最后，你会变得要一直「逼迫」自己前进，而非被实现目标所吸引！

问自己：

「为什么我非得订这个目标不可？」

「达成这个目标，对我有什么好处？」

「没有实现这个目标的话，会有什么后果？」

每当你在过程中感到疲累或者是没有动力时，把这些当初写下来的「为什么」拿出来看一看，我相信如果你当时写的「为什么」够强烈，一定会得到激励、继续前进！

相反的，如果你对于要设定的目标，怎么样都找不到一个强而有力的原因，可能就要考虑是否该换一个目标了？

#4 没有一个「行动方案」...

你设定好的目标只是一个「目的地」，知道该往哪里去后，
我们还需要方法、策略甚至培养特定的习惯，才能准时到达！

我们必须将目标切成一小块一小块、可以分段完成的小任务！

上一篇文章中提到，我的人生计划架构的启蒙者：Stefan，在设定它的目标时，他不仅仅是会做1 张To-Do List，他还会做1 张Could-Do(有机会做) List！这个策略，帮他开启了许多可能性，去寻找各式各样不同的资源，来协助他实现目标！

针对每一个目标，他会问自己：「有哪些方法可以协助我达成这个目标？」

举减重为例， 你可以透过间歇性断食、低糖饮食、看减重相关的文章跟书、一周去5 次健身房...等等，或请一个减重教练。

等你列出你的潜在行动清单后，找出其中哪几项可以「最大程度」帮助你实现你的目标！

在这个过程中，记得80/20 法则，意思是你清单上的20% 行动，可以确保你80%的成果！记住，每个行动的重要性并不是相等的！

可以的话，最好参照市场上已经获得你想要的成果的策略，不要想要自己「发明」一种方法，充分利用市场已经帮你验证的策略，能够让你进步得更快，更早实现目标！

#5 没有采取行动！

只有采取行动，才有可能获得成果！

设定目标只是第一步，可能完成了5%，剩下的95% ，靠的是坚持不间断、有纪律地的行动与努力不懈！

当事情变复杂、变难时，很多人就会选择放弃了... 但成功的人总是坚持到最后，达成他们的目标！

诚实面对自己，你是哪一种人呢？

可以的话，养成一个规律「检视目标达成进度」的习惯，你也可以打造自己的仪式，可以是每周的星期天晚上、或者每两周、或者每月的最后一个礼拜五，打开自己的目标清单，看看自己是否有照着进度走？

当然，在你每一次检视进度时，如果发现自己准时完成预定进度，也别忘了好好勉励自己！替自己欢呼一下！

这种「定期检视目标达成进度」的习惯，可以避免我们在年末时，才发现：

「糟糕！我完全忘了我有设这个目标...」

好好把握这一年，实现你所订下的目标！

以上，就是设定目标时，要注意的5 大陷阱！

希望能够对你在设定目标的过程中，有所帮助！

参考来源：

5 MISTAKES TO AVOID WHEN SETTING GOALS

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