手上起水泡，又痒又脱皮是怎么回事？有什么应对策略？

前段时间，有位粉丝给我发来这样一张照片：手指上、手背都长了不少小水泡，特别的痒，抓挠之后还伴有灼热、红肿、脱皮的情况，问这是怎么回事？应该怎么处理？

从照片上来看，她手指上的小水泡，就是典型的汗疱疹，属于湿疹中的一种，通常出现在手上、手指的侧面或者手掌、手背处，少数患者脚底板也会长一些米粒大小的小水泡。

部分人的小水泡会逐渐变成大水泡，直径超过1厘米，随着时间的推移，这些小水泡会逐渐消退，出现脱皮现象。

据相关研究来看，汗疱疹有“对称性受累”的特点，一旦一只手出现了症状，另一只手也会出现类似症状。

01、为什么会出现汗疱疹呢？

看着手指上的小水泡，粉丝朋友一直很疑惑：我也没干啥啊？家里也没人得汗疱疹，咋自己手指上就经常长小水泡呢？

很多人以为得汗疱疹，是与出汗、多汗有关系，殊不知，据目前的研究发现，汗疱疹的发生并不涉及汗腺，而是与遗传和环境因素相互作用的结果。

比如经常接触水的医务工作者，长期接触肥皂、洗衣液、洗碗精、各种建筑材料及土壤的人，都可能引发汗疱疹。

其次，一些精神压力大、对某些物质敏感而发生过敏的人，也会诱发汗疱疹。

总而言之，引发汗疱疹的原因众多，再者汗疱疹也有一定的季节性反应，尤其是天气炎热时，也会诱发汗疱疹。

02、得了汗疱疹，该怎么治疗呢？

一般而言，针对汗疱疹的治疗，可以涂抹糖皮质激素软膏；

若汗疱疹瘙痒难耐时，可以配合使用抗组胺类药物，比如氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等，来达到止痒的目的。

值得注意的是，使用炉甘石洗剂止痒，前提是水泡未破损；若水泡已破损，就需要加强局部清洁和消毒了，以免发生感染。

03、如何预防汗疱疹？

汗疱疹最大的特点就是奇痒无比，为了减少预防汗疱疹的发生，可以做好以下几点：

①不要频繁地清洗双手

对于一些皮肤较为敏感的患者而言，尽可能的别过度频繁的洗手或者长时间的将手泡在水里；更不要用热水去烫洗双手；

②注意手部皮肤保湿

每次洗手后，及时涂抹保湿霜或者凡士林，能起到很好的保湿效果；

③尽可能地别去抓

当小水泡痒时，尽可能地别用手去抓，在水泡未破损前，可以使用炉甘石洗剂来止痒。

总而言之，当汗疱疹发生，瘙痒难耐时，要及时涂抹外用药，同时尽可能地别用手去抓，以免发生感染。

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