每周3-2-1：注意力、坏时机仍保有希望、十年计划

虽然标题是"每周"3-2-1，但我近期的更新频率确实有跳针，有几个礼拜没有更了! 相较这个每周3-2-1的源头James Clear那真是差太多了! 有待加强!!!

3-2-1: Paying attention, staying hopeful in bad times, and ten year plans

​ https://jamesclear.com/3-2-1/ july-21-2022

3 Ideas From Me

 I.
"It is not necessary to change a person in order to change their behavior.
Just change their environment."
没有必要为了改变一个人的行为而改变一个人。只要改变他们的环境。

中国人一定听过"孟母三迁"这个妈妈为了小孩的教育环境持续迁移的故事。环境可以影响一个人，尤其是在小孩成长学习的阶段，为了塑造"良好"的学习环境，拼命挤进"名校"。有一次出差北京，搭计程车的时候跟师父闲聊，说到幼稚园教育问题，他说：现在阿~好学校真是难进入，很多学校都是从出生之前就得开始布局啦!

反观，现在台湾有部分区域似乎也是这样，为了能进好学校而买了学区房，只求小孩可以在"好环境"的薰陶下长大!

然而，环境是包裹着一个人没错，但是，影响最深远的"环境"，其实是其每天接触到的"资讯"与"周遭友人"，这才是真正重要的环境。

看到这~~你或许或想，周遭友人，那不就是说你自己吗？ !

没错，要改变一个人的行为，最直接的就是改变最靠近他的"环境"，也就是"你"的行为! 教小孩的时候，就是这样，说百变不如做一遍，读万卷书不如行千里路。

 ​II.
"Many problems are minor when you solve them right away, but grow into an enormous conflict when you let them linger.
As a rule of thumb, fix it now."
很多问题，当你马上解决它们时，它们是小问题，但当你让它们流连忘返时，它们就会变成巨大的冲突。 
根据经验，应立即修复!!

小病不医，大并没得医。

树成长的时候不扶正，长成之后歪了也无法扶正。

做计划与做产品都一样，一有状况就得马上处理，否则就很容易烂尾。

III.
"Raise your ambitions. Lower your expectations.
The higher your ambitions, the bolder your actions.
The lower your expectations, the greater your satisfaction.
Achieve more and be happy along the way."
提高你的抱负。降低你的期望。 
你的野心越高，你的行动就越大胆。 
您的期望越低，您的满意度就越高。 
一路走来便可以收获更多且快乐。

事能知足人常乐，人到无求品自高。

无求、知足，固然易得常乐。但会不会老了回头想到"早知道~~~~"，所以报复野心还是要有的，万一真成了~ 😁😁😁

2 Quotes From Others

 I.
Music teacher and conductor Nadia Boulanger, who trained many of the leading composers and musicians of the 20th century, on focus:
音乐教师和指挥家Nadia Boulanger 培养了20 世纪许多领先的作曲家和音乐家，他的重点是：
"Anyone who acts without paying attention to what he is doing is wasting his life. I'd go so far as to say life is denied by lack of attention, whether it be to cleaning windows or trying to write a masterpiece."
任何不注意自己在做什么的人都是在浪费生命。我什至会说，生活因缺乏关注而被否定，无论是清洁窗户还是试图写一部杰作。

Source: Mademoiselle: Conversations with Nadia Boulanger

​很多成功学的书，都会把专注摆在成功的要素之一，甚至是最重要的因素。

专注在哪里，成就就会在哪里!

很典型的鸡汤喊话。现代人因为杂讯太多，越来越难以专注，而手机上24小时随点随有的资料，变成了大脑的毒品，一不小心就成瘾。除了手机外，看不完的美、日、韩、台、大陆、泰国剧，都变成抢占大脑注意力的毒。

吸毒品残害生命，浪费注意力不也是种浪费生命吗?!

 ​II.
Historian and author, Howard Zinn, on the importance of what you choose to emphasize:
历史学家和作家霍华德·津恩（Howard Zinn）谈您选择强调的重要性"To be hopeful in bad times is not just foolishly romantic. It is based on the fact that human history is a history not only of cruelty, but also of compassion, sacrifice, courage, kindness.
在糟糕的时期充满希望不仅仅是愚蠢的浪漫。它基于这样一个事实，即人类历史不仅是一部残酷的历史，而且是一部同情、牺牲、勇气、善良的历史。
What we choose to emphasize in this complex history will determine our lives. If we see only the worst, it destroys our capacity to do something. If we remember those times and places—and there are so many—where people have behaved magnificently, this gives us the energy to act, and at least the possibility of sending this spinning top of a world in a different direction.
我们选择在这段复杂的历史中强调什么，将决定我们的生活。如果我们只看到最坏的情况，它就会破坏我们做某事的能力。如果我们记得那些时间和地点——而且有很多——人们表现出色的地方，这给了我们行动的能量，至少有可能把这个世界的旋转陀螺送到不同的方向。
And if we do act, in however small a way, we don't have to wait for some grand utopian future. The future is an infinite succession of presents, and to live now as we think human beings should live, in defiance of all that is bad around us, is itself a marvelous victory."
如果我们确实采取了行动，无论采取何种方式，我们都不必等待某个宏伟的乌托邦式未来。未来是无限连续的礼物，而按照我们认为人类应该生活的现在生活，无视我们周围的所有坏事，这本身就是一个了不起的胜利。

Source: You Can't Be Neutral on a Moving Train

未来是无限连续的礼物，而按照我们认为人类应该生活的现在生活，无视我们周围的所有坏事，这本身就是一个了不起的胜利。

​选择比努力重要，是近年来热门的一句话! 确实，选择错误却希望有好结果，这是痴心妄想，而这样的妄念就容易导致人痛苦。

反过来说，选择本身没有对错之分，真正定义选择对错的是你对结果的预期。

​

1 Question For You

 A question from computer programmer Simon Sarris:
"If you have a ten year plan, what's stopping you from doing it in two?"
来自计算机程序员Simon Sarris 的一个问题： “如果你有一个十年计划，是什么阻止你两年内做完？”

这句话的翻译，我不确定doing it in two是否如我所翻，in two (years)。

如果是的话，规划十年的计画，通常是复杂且有先后顺序的，但这是一个好问题，可以用来检视自己的"十年"计画是否虚胖! 有没有什么可以在两年内做到，如果有，那么十年计划是虚胖，或者可以用十年达到原本五十年才能达到的成果。