远距会议(6)• 小树屋一游,两招戒除手机瘾
2022 年1 月场的线上口语表达读书会,大家决议要(定期)把聚会推展到线下,促成今日的实体交流——在小树屋。
■ 小树屋
这是我第一次体验「在外租一间会议室」做专题研讨,感觉很是新鲜。
来到位于捷运民权西路站7 号出口旁的小树屋,走道不宽,把空间都留隔给了一间又一间的包厢,还以为是青年旅社或胶囊旅馆之类的场域;房门使用密码锁(线上订完房后,会预先派发密码),我却仍不自觉地先敲敲门(总裁办公室),平日当职员习惯了。
场地是很不错的,我会用成语「流畅俐落」来描述它;后来我逛小树屋官网,硬要拿链上做类比,这是个「分散式会议室」网络,一同撑起品牌共识,任何有闲置空间的人,都可以提出担任「节点」的申请。
■ 覆盘:戒断手机瘾
有一位伙伴分享的主题,是他力求戒断「手机瘾」施行一个多月以来的检讨覆盘。前两周颇为顺利,因为找到一本相当于「戒烟口香糖」的读物,成功移转注意力;但随著书本「嚼」完后,自第三周起又故态复萌⋯⋯。
最后厘出来的关键是, ❶ 要找到能填补空缺的事物。
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忆起《深度数位大扫除》一书,要我们改造空闲时间,先培养优质的休闲活动——填补那些数位干扰帮你忽略的空白——之后再淘汰最糟的数位习惯就容易得多。大方向有三:
#1・优先考虑劳心费神的活动,而不是被动休闲。 #2・运用技能在实体世界里创造有价值的东西。 #3・寻找那些需要结构化社交互动的实体活动。
摆脱拿「被动地与萤幕互动」当成主要休闲 的状态。
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随后@旅读从心也提出另一个实用的窍门, ❷ 以功利导向方式来使用手机。
每次使用手机时,都有明确的目的性,有意识地从中撷取价值后就马上离开,不让那些「眼球陷阱」有机会逮住我们。
如果一定要用这些服务,又不希望放弃时间和注意力的自主权,你需要了解你使用那些服务不是随性的决定。
题外话,有一位朋友旅居韩国,她是以google meet 与我们连线(大伙儿从笔电、平板上看着她)。
临走前大家拍了合照,于是我们「捧」着她入镜,相当逗趣。
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