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🌈 366 正念卡 20220914
🌈 366 正念卡20220914
🌸 从2D到3D的世界🌸
当我受困在某个人事物
为什么不这样思考、表达,
对方与我完全不同时,
我拿起一张纸、
一只笔,
画二条线的2D画,
到画出一栋立体房子3D画作,
我观察从2D到3D的世界如此不同,
或许对方与我也是身处不同世界,
没有谁对谁错,
当我明白这个道理,
或许我也能从两难的困境离开。
类别:想法觉察
🌈 正念卡使用方式:
轻松跟着当日的牌卡做觉察的练习。
一天天全方位的锻炼,让智慧深植我们的细胞记忆。
可参考官方网站:
https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards
图/ unsplash
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