聆听自我

因为年底生活上的改变我今年特地问了老师今年注意事项老师要我今年多静心、自我察觉

自从忙碌后我都没有好好静坐而这次开始我练习无时无刻静心尤其在心烦气躁时刻意静心才发现静下来后都变得好平静

忙碌生活，让人忘了要尊重自己而静心就是为了你能听到自己的声音清楚自己要什么、怎么做、为什么当生活满满的疑问句时静下来是为了听见自己的肯定句

我开始发现我怪罪业力使我遭遇不佳但那其实是告知我缺乏的是啥我埋怨家庭带来的不公其实是要我明白人生如何应对慢慢的一切都化解开来了

试着开始相信直觉开始运用直觉来辨别而这也都是静心提高的敏锐度这些也提醒着我，接下来可能的转变