＃早餐日常：洋蔥起司茶葉蛋馬芬堡

若是真要真要說我對早餐店的印象，恐怕還是台式早餐店莫屬。不僅是因為店面設計相對簡單，手寫菜單給了顧客熟悉感，永遠都在播放新聞節目的老舊電視機，以及店內員工像是街坊鄰居的問候。

我們都不愛流水作業工廠式上班，在企業排隊等晉升機會，彼此都有感於世界崩壞，更重視善良的人心和健康的身體。每日不能逼車上班，但可早睡早起健身跑步做瑜伽，再拿著電腦到咖啡店吃充滿營養的食物，然後從創作中得到工作的滿足感。若選擇了這個生活模式，早餐自然不能馬虎。香港的早餐市場表面平淡，實際有趣。以下連續 7 日的好味早餐清單，跟著吃，包你人生有個新開始。

真的要說晨堡早午餐Castle的優點，就是價格非常便宜、吃完出來可以沒有油煙味！用餐環境也是乾淨寬敞。

偶然看到這一間早餐店的評價很好，點進評論後看到很多大堆包子、排隊等包子的留言，結果一看菜單發現便宜到了不行。

來宜蘭後被隨路可見的飯糰，更甚至是酥蔥餅、小蔥餅、胡椒餅、燒餅等中式食物吸引。會想要來這一間奇峰早餐店也是因為酥脆飯糰，這可以說是店家自創飯糰。

以鐵板吐司為主的鐵公廠早午餐，擁有簡約小巧的店面和工業風格的裝潢。特別點了芋泥控套餐芋到三源，簡單小巧的套餐擁有沙拉、炸物和濃湯。是個單人或情侶能夠輕鬆享受早午餐，是來宜蘭羅東家的選擇之一。

＃早餐日常：雞蛋蔥起司皮塔餅

這家青島豆漿賣得都蠻便宜，CP 值頗高 ...

＃早餐日常：美乃滋貝果

＃早餐日常：烤雞蛋吐司

星期日早晨，我為了減肥的目標，希望保持著良好的飲食習慣。然而，我的家人想要一起吃麥當勞早餐，因為麥當勞的早餐通常都是高熱量，高脂肪，高糖分的食物，這些食物對我的減肥計畫造成極大的影響，但我也不想錯過這與家人共進早餐的機會。於是，我就上網找了麥當勞早餐的卡路里，找一些相對健康的食物...

＃早餐日常：蒜香雞肉吐司

＃早餐日常：迷你蛋餅捲

＃早餐日常：蔬菜雞蛋餅

＃早餐日常：玉米餅

分享＿日本QP麵包抹醬條：香蒜風味

＃早餐日常：雞蛋吐司

＃早餐日常：蛋餅盒子

＃早餐日常：貝果披薩