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環島營養師Vicky
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環島營養師Vicky

隨便煮的低卡晚餐

放假前夕,與同事一起訂了飽到炸的韓式料理,晚餐就吃健康一點吧😆

環島營養師Vicky

點心這樣選,清涼消暑不易胖!

夏天不知不覺又快到了,還沒減掉的肉肉又要出來見人啦😫

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假日宅在家的簡易午餐

這是一篇懶人的午餐廢文😆

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新年踏青-雙流森林國家公園

過年期間從早吃到晚,不小心就讓體重步步高升了🤣只好趕快出門運動一下

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出差人生-花蓮吹風去

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