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酵素減肥有效嗎?功效是什麼?如何排毒、解決便秘?觀念正確吃法正確才有『酵』!

酵素減肥有用嗎?最近幾年攝取健康保健食品的風氣越來越流行,讓不少人對自身的健康更重視之外也造就了不少商機,酵素就是其中的例子之一,而利用酵素來減肥有用嗎?坊間市售的酵素都標榜著不同的功效,如酵素減肥、促進新陳代謝、促進血液循環、排走身體毒素、維持腸道健康、延緩衰老及養顏美容等等,...

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