午後的低潮時刻來臨，飽餐一頓之後睏意隨之襲來，大大影響下午的行程，該如何是好呢？別擔心，今天要跟大家分享想睡覺怎麼辦，教你用3招恢復清神！

無論是上班、看書、看電視時總是一直想睡覺，令人覺得整天都昏昏沈沈的是為什麼呢？常常想睡覺怎麼辦？今天要跟大家分享容易想睡覺的原因以及解決方法，幫助大家提神醒腦，擺脫瞌睡蟲。