性行為，就像任何其他有意義的事情一樣，需要充分的準備。前戲 在親密關係和性行為之間是非常重要的一個階段，能讓伴侶有時間在心理、情感和身體各方面都做好準備。一個重要部分是「理解」，是為了創造積極的氛圍和建立預期的明確目的而留出時間：換句話說，這是說明在進行性行為之前的身心狀態與氛圍的重要性。

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