說到補充Omega-3脂肪酸，多數人都會想到魚油，而對於素食者來說，就會想到藻油！沒錯，今天想跟大家聊聊藻油推薦挑選原則，幫助有需求的人，在茫茫藻油產品大海中，快速找出適合自己的早由，補充好油維持正常代謝循環與靈活思緒。

想補充好油的素食者一定都聽過藻油，藻油富含Omega-3，是促進代謝循環的好幫手，但市售藻油產品非常多，你有選對嗎？今天要和大家分享3個藻油推薦挑選原則，幫助你輕鬆選出優質藻油產品，有效維持健康！